Un décryptage des mécanismes à l'oeuvre dans la recherche de l'amour, quête éperdue de reconnaissance de la part des autres qui proviendrait d'un rejet fondamental de soi. Cette forme d'addiction est contre-productive puisque la plupart des histoires échouent. Une voie est proposée pour sortir de ce cercle vicieux, apprendre à s'accepter et développer des relations heureuses. ©Electre 2024
La voie vers l'acceptation de soi et le bonheur dans nos relations
Notre recherche d'amour, d'approbation et de sécurité provient du rejet fondamental de nous-mêmes.
Nous nous efforçons de le compenser en voulant à tout prix être accepté des autres. Mais c'est absolument contre-productif : cela sape notre confiance en nous, ne fait que renforcer notre solitude et nous rend dépendants, accros à l'amour, à la reconnaissance et à la sécurité apparente que procure une relation. C'est pourquoi la plupart des relations amoureuses échouent, ou pire, se réduisent à une simple compagnie sans âme qui laisse peu de place pour la croissance et le bonheur.
C'est aussi pourquoi nous compensons par toutes nos addictions et autres formes de fuites (drogues diverses, alcool, sexe, travail, suractivité, shopping, nourriture, écrans, etc.). Ce rejet fondamental de nous-mêmes est à l'origine de toutes nos dépendances.
Avec humour et de nombreux exemples, Jan Geurtz nous propose une voie éprouvée pour sortir de ce douloureux cercle vicieux. Par une démarche très concrète inspirée du bouddhisme, il nous invite à remonter aux racines profondes du rejet de soi pour s'en affranchir, s'accepter vraiment et développer des relations heureuses.
Étonnamment, nos émotions douloureuses et notre désir sexuel se révèlent même être la voie nous menant vers un état libéré de nos dépendances, un état empli d'amour et de clarté d'esprit - avec ou sans relation amoureuse.
Paru le : 20/10/2020
Thématique : Développement personnel
Auteur(s) : Auteur : Jan Geurtz
Éditeur(s) :
Synchronique éditions
Collection(s) : Non précisé.
Contributeur(s) : Traducteur : Brigitte Venturi
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-917738-78-8
EAN13 : 9782917738788
Reliure : Broché
Pages : 254
Hauteur: 23.0 cm / Largeur 15.0 cm
Épaisseur: 2.4 cm
Poids: 383 g
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