Des conseils pour cultiver le hygge, une tendance bien-être venue du Danemark : prendre soin de soi, profiter des petits bonheurs de la vie, se créer un cocon réconfortant, installer une décoration chaude et apaisante, passer des moments chaleureux entre amis, pratiquer des activités bienfaisantes comme le yoga ou la méditation et adopter un rythme de vie antistress. ©Electre 2024
Une happy thérapie, c'est possible !
Boire un glagg au coin du feu, faire des soirées à la maison entre copines, voir la vie en rose... C'est le programme absolument must-have du hygge. Made in Danemark, le hygge est un véritable lifestyle à appliquer toute l'année ! Tout simplement, c'est l'état d'esprit du bonheur.
Son credo : prendre soin de soi, profiter des petits bonheurs de la vie et bien s'entourer. Be happy !
Avec Mon cahier Hygge happy thérapie :
Paru le : 25/08/2020
Thématique : Santé généralités
Auteur(s) : Auteur : Valentine Cinier
Éditeur(s) :
Solar
Collection(s) : Mon cahier
Contributeur(s) : Illustrateur : Djoïna Amrani
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-263-17171-0
EAN13 : 9782263171710
Reliure : Broché
Pages : 77
Hauteur: 22.0 cm / Largeur 18.0 cm
Épaisseur: 0.8 cm
Poids: 156 g
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