Un guide pour reprendre en main sa vie professionnelle et agir plutôt que subir grâce à des conseils pour refuser la charge mentale, éviter le burn out ou encore passer moins de temps au bureau tout en étant plus efficace. ©Electre 2024
S'organiser au travail et alléger sa charge mentale pour les nuls
Stress au travail, burn-out, charge mentale...
Et si un peu d'organisation permettait de déjouer ces maux du XXIe siècle ? Mais bien s'organiser ne s'apprend pas à l'école. Comment prioriser ses activités ? Comment faire plus avec moins, et obtenir des résultats proportionnels à l'énergie investie ? Comment faire face aux imprévus avec sérénité ? Quel que soit votre métier, vous saurez bientôt planifier, anticiper, et ainsi passer moins de temps au bureau tout en étant plus efficace !
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Paru le : 20/08/2020
Thématique : Bien-être au travail - Vie professionnelle
Auteur(s) : Auteur : Laurence Bourgeois
Éditeur(s) :
First Editions
Collection(s) : Pour les nuls, poche
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-412-05938-8
EAN13 : 9782412059388
Reliure : Broché
Pages : XVIII-254
Hauteur: 19.0 cm / Largeur 13.0 cm
Épaisseur: 1.6 cm
Poids: 280 g
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