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Le lâcher prise pour les nuls

Éditeur(s) : First Editions
Une description des concepts fondamentaux en jeu dans la notion de lâcher prise, accompagnée de conseils pour appliquer cet art de vivre au quotidien tout en évitant les écueils. La confiance en soi, en autrui ainsi qu'en l'avenir et la nécessité du processus d'adapt...
17,95 €
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Microsoft Copilot pour les nuls : pour Bing et Microsoft 365

Éditeur(s) : First Editions
Un guide pour apprendre à utiliser l'agent conversationnel Copilot, intégré à la suite Microsoft 365 pour les applications comme Word, Excel, PowerPoint ou Outlook mais qui fonctionne aussi en dehors de celles-ci. L'auteur explique comment maîtriser l'intelligence ar...
14,95 €
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L'art du prompt pour les nuls : pour ChatGPT, Gemini, Copilot, etc.

Éditeur(s) : First interactive
Présentation des spécificités de l'écriture de prompts pour ChatGPT et d'autres IA génératives à travers une dizaine d'exemples et de cas concrets. L'autrice livre des conseils et une méthodologie afin de maîtriser les différents outils et les appliquer dans le conte...
12,95 €
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Bitcoin pour les nuls

Auteur : Peter Kent
Éditeur(s) : First Editions
Une présentation du bitcoin, de son fonctionnement, de ses propriétés et de la manière d'utiliser cette monnaie électronique en se constituant un portefeuille, en effectuant des transactions grâce à des clés privées, en procédant à des échanges monétaires, en se prot...
14,95 €
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Mieux communiquer au travail pour les nuls

Éditeur(s) : First Editions
Des conseils de communication en entreprise, pour découvrir différents types d'écoute et d'expression, se familiariser avec le langage corporel, résoudre les conflits, etc. ©Electre 2025
12,95 €
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Le marketing digital pour les nuls

Éditeur(s) : First Editions
Des conseils pour mettre en place une stratégie marketing efficace sur Internet et les réseaux sociaux, abordant des sujets tels que l'expérience client, l'intelligence artificielle, la création de contenu, la promotion des canaux de communication ou encore la collab...
16,95 €
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Devenir coach pour les nuls

Éditeur(s) : First Editions
Un guide pour se lancer en tant que coach d'entreprise, du choix du statut juridique et administratif à la spécialisation dans un type de coaching. Le cadre légal, les réseaux professionnels, les certifications, les outils essentiels tels que la PNL ou l'analyse tran...
12,95 €
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Bitcoin pour les nuls

Éditeur(s) : First interactive
Une présentation du bitcoin, son fonctionnement, ses propriétés et la manière d'utiliser cette monnaie électronique en se constituant un portefeuille, en effectuant des transactions grâce à des clés privées, en procédant à des échanges monétaires, en se protégeant co...
12,50 €
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Linux pour les nuls

Éditeur(s) : First interactive
Guide pour utiliser efficacement ce système d'exploitation libre et gratuit : la préparation d'un PC pour Linux, l'installation, la configuration des connexions Internet et des périphériques, GNOME, l'interface graphique, entre autres. ©Electre 2025
15,95 €
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Un chat pour les nuls

Éditeur(s) : First Editions
Un guide à l'usage des amoureux des chats, proposant des informations et des conseils pour l'alimentation, la santé, l'hygiène, la reproduction, les voyages ou encore, le langage. ©Electre 2025
12,95 €
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L'arabe pour les nuls

Éditeur(s) : First Editions
Présentation des bases nécessaires à l'apprentissage de l'arabe : la grammaire, le vocabulaire adapté à de multiples situations et la transcription phonétique simplifiée. Avec une liste de comportements à éviter dans un pays arabe, dix expressions familières et dix p...
7,95 €
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Bitcoin pour les nuls

Auteur : Peter Kent
Éditeur(s) : First interactive
Une présentation du Bitcoin, son fonctionnement, ses propriétés et la manière d'utiliser cette monnaie électronique en se constituant un portefeuille, en effectuant des transactions grâce à des clés privées, en procédant à des échanges monétaires, en se protégeant co...
14,95 €
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Le portugais pour les nuls

Éditeur(s) : First Editions
Un guide de conversation de 4.000 mots et expressions présentant les bases de la prononciation, du vocabulaire et de la grammaire du portugais. Avec des pistes audio à télécharger. ©Electre 2025
7,95 €
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L'anglais pour les nuls

Éditeur(s) : First Editions
Un guide de conversation pour débutants qui expose les bases de la grammaire et du vocabulaire thématique en anglais britannique et américain, propose des dialogues, des listes de mots à retenir ainsi que des jeux et des exercices pour assimiler les informations. Ave...
7,95 €
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Un chien pour les nuls

Éditeur(s) : First Editions
Guide pratique pour tout savoir sur l'élevage du chien : propreté, alimentation, dressage ou encore toilettage. ©Electre 2025
12,95 €
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Le guide anti-diabète pour les nuls

Éditeur(s) : First Editions
Des conseils, des exemples de menus et de nombreuses recettes adaptées pour les personnes souffrant de diabète : taboulé au brocoli, papillote de poulet exotique, roulé de saumon aux épinards, pain perdu à l'orange, entre autres. ©Electre 2025
12,95 €
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Bien gérer son temps au travail pour les nuls

Auteur : Dirk Zeller
Éditeur(s) : First Editions
Des solutions pratiques afin de travailler mieux et plus vite, réduire le stress ou encore ne pas se laisser distraire. Un guide pour apprendre à déterminer la valeur du temps, avec de nombreux conseils sur les façons d'organiser son espace de travail et d'éliminer l...
12,95 €
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La cuisine pour les nuls

Éditeur(s) : First Editions
Toutes les techniques et conseils pour réussir en cuisine, ainsi que 200 recettes pour les mettre en pratique. Cette édition est augmentée des astuces de la chef étoilée H. Darroze, qui met l'accent sur les nouvelles tendances et les produits du terroir. ©Electre 2025
12,95 €
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Prévenir et soigner le burn-out pour les nuls

Auteur : Marie Pezé
Éditeur(s) : First Editions
La psychologue expose les symptômes de l'épuisement professionnel, tels que la démotivation, l'insomnie ou la baisse d'estime de soi, puis elle donne des indications pour mettre en place des thérapies et se réorganiser. ©Electre 2025
12,95 €
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L'électronique pour les nuls

Éditeur(s) : First interactive
Un manuel expliquant ce qu'est l'électronique, détaillant le fonctionnement des principaux composants et présentant les informations nécessaires à la conception, au test ainsi qu'à la réparation de tout système. ©Electre 2025
15,95 €
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Le corse pour les nuls

Éditeur(s) : First Editions
Guide de conversation décrivant toutes les situations courantes que peuvent rencontrer les voyageurs : commander au restaurant, demander son chemin, faire une réservation, emprunter les transports, entre autres. Avec des MP3 à télécharger et un dictionnaire bilingue...
7,95 €
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HTML, XHTML & CSS pour les nuls

Auteur : Ed Tittel
Éditeur(s) : First interactive
Un guide pour les développeurs débutants souhaitant se familiariser avec HTML, XHTML, CSS et JavaScript, avec des conseils et des techniques afin de créer des pages web et d'utiliser les CSS pour les mettre en forme, manipuler les couleurs, les polices, etc. ©Electre...
14,50 €
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Payer moins d'impôts pour les nuls : 2025-2026

Éditeur(s) : First Editions
Un guide sur la fiscalité des particuliers avec des informations sur la législation en vigueur et des conseils pratiques afin d'alléger ses impôts : avantages fiscaux pour la famille, déductions sur les revenus d'activité, épargne et patrimoine, succession et contrôl...
12,95 €
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Les réseaux pour les nuls

Auteur : Doug Lowe
Éditeur(s) : First interactive
Un guide expliquant les fondamentaux du réseau informatique, du réseau personnel à celui d'entreprise avec connexion à un serveur. Il comprend des conseils pour choisir le sien, l'administrer et le protéger ainsi qu'une présentation des environnements Linux, Windows ...
14,95 €
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