Des conseils et des exercices pour cesser d'attendre continuellement la reconnaissance des autres et apprendre à s'accepter et à s'aimer avec ses qualités et ses défauts. ©Electre 2024
Les clés de l'amour de soi
Nous passons une grande partie de notre existence à nous faire des reproches et à chercher dans le regard de l'autre une reconnaissance que nous seuls sommes capables de nous donner.
Et si nous cessions enfin de nous gâcher la vie avec nos critiques intérieures et faisions définitivement la paix avec nous-même en nous acceptant pleinement ?
Sur le modèle de l'engagement amoureux, Nathalie Lefèvre nous propose de faire alliance avec ce que nous sommes. De la première rencontre à la scène de ménage en passant par les fiançailles et le mariage, elle montre pas à pas, et grâce à de nombreux exercices, comment nous apprivoiser, nous accepter et nous aimer... pour le meilleur et pour le pire !
Paru le : 07/10/2020
Thématique : Questions de psychologie - Généralités
Auteur(s) : Auteur : Nathalie Lefèvre
Éditeur(s) :
Larousse
Collection(s) : Larousse de poche
Contributeur(s) : Préfacier : Géraldyne Prévot-Gigant
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-03-597673-4
EAN13 : 9782035976734
Reliure : Broché
Pages : 221
Hauteur: 19.0 cm / Largeur 12.0 cm
Épaisseur: 1.2 cm
Poids: 232 g
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