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Suggestions littéraires
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Un léger soupçon d'autisme : réussir à identifier l'autisme léger pour améliorer les relations au quotidien
Éditeur(s) : Larousse
Les troubles du spectre de l'autisme ne sont pas toujours détectés par les soignants. Ce déficit de diagnostic crée un sentiment d'incompréhension chez les porteurs ou leurs proches pouvant être à la source de relations conflictuelles. En alternant des extraits de sé...
8,50 €
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La formule du bonheur : des résolutions pour être heureux !
Éditeur(s) : Larousse
Un processus expliqué étape par étape pour atteindre un niveau de bonheur optimal. ©Electre 2025
8,50 €
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La vie après la mort : pourquoi il faut y croire ? : les preuves scientifiques de la survie de la conscience
Éditeur(s) : Larousse
Les auteurs présentent quarante-cinq années d'études scientifiques et de témoignages sur la vie après la mort. Ils dressent un tableau des diverses expériences aux frontières de la mort telles que l'expérience de mort imminente, la médiumnité ou les vies antérieures,...
8,50 €
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Se libérer de son moi toxique : arrêtez d'avoir peur et allez de l'avant !
Éditeur(s) : Larousse
La psychothérapeute explique comment identifier les croyances négatives, les peurs, les expériences traumatiques et les schémas familiaux qui limitent le développement de la personnalité et la confiance en soi. Elle prodigue des conseils pour parvenir à se libérer, à...
7,95 €
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Je ne m'attendais pas à ça ! : confidences tendres et décomplexées d'un papa engagé
Éditeur(s) : Larousse
Dans ce témoignage sous forme de journal, l'auteur partage son quotidien de jeune père, des évènements extraordinaires, tels que l'annonce de la grossesse et l'accouchement, aux moments plus difficiles, comme les réveils nocturnes. ©Electre 2025
8,50 €
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Kiffe ton cycle ! : apprenez à surfer sur la vague de votre cycle pour vivre mieux
Éditeur(s) : Larousse
Filant la métaphore d'une session de surf, l'auteure fournit des explications pour comprendre le fonctionnement et les effets du cycle menstruel afin de le vivre en toute sérénité. ©Electre 2025
7,95 €
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Dictionnaire Larousse des synonymes
Éditeur(s) : Larousse
Présentation de plus de 165.000 synonymes dans tous les domaines du vocabulaire courant, familier, littéraire ou spécialisé, avec indication des nuances de sens. De nombreux exemples aident l'utilisateur dans sa recherche du mot juste. ©Electre 2025
9,95 €
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La charge mentale des femmes ... et celle des hommes : mieux la détecter pour prévenir le burn-out
Éditeur(s) : Larousse
Comment concilier et organiser la charge de la vie domestique, la vie professionnelle et les emplois du temps des membres de la famille. L'auteure, médecin psychiatre, apporte des réponses pour maîtriser le stress et profiter de la vie. ©Electre 2025
7,95 €
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Art-thérapie : mettre des mots sur les maux et des couleurs sur les douleurs : le livre de référence pour comprendre et pratiquer
Éditeur(s) : Larousse
Un guide pour découvrir l'art-thérapie, ses origines, sa pratique, ses différentes approches telles que l'orientation psychanalytique, la gestalt ou encore la phénoménologie et ses multiples formes, notamment par le chant, la musique, le théâtre, la danse, la sculptu...
9,95 €
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Sunday, monday, happy days : 101 expériences de psychologie positive pour être heureux 7 jours sur 7
Éditeur(s) : Larousse
101 expériences de psychologie positive à réaliser pour augmenter son bonheur chaque jour, comme pratiquer l'auto-compassion et la slow attitude ou bien prendre des bains de nature. ©Electre 2025
7,95 €
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Mieux vivre avec la chronobiologie chinoise : écoutez votre horloge interne et retrouvez santé et énergie
Éditeur(s) : Larousse
Un guide pratique qui s'appuie sur les connaissances de la médecine chinoise et propose pour chaque partie du corps des soins physiques et alimentaires. ©Electre 2025
7,95 €
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Intestin irritable : équilibrez votre microbiote et faites la paix avec votre côlon !
Éditeur(s) : Larousse
Pour tout savoir sur le syndrome de l'intestin irritable : comment reconnaître ce trouble digestif très répandu, les causes et les symptômes de cette maladie ainsi que sur son impact sur la vie personnelle et professionnelle. Avec des informations et des conseils pou...
7,95 €
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Décoder le langage du corps : attention vos gestes parlent pour vous !
Éditeur(s) : Larousse
Une introduction théorique à la communication non verbale accompagnée de conseils pratiques pour apprendre à interpréter le langage corporel de ses interlocuteurs dans la vie personnelle et professionnelle. ©Electre 2025
7,95 €
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Décrypter l'écriture grâce à la graphologie
Éditeur(s) : Larousse
Présente la discipline, interprétation de l'écriture considérée comme une expression de la personnalité, et ses applications pour guider ses choix de vie et son orientation professionnelle. Avec des exemples et des cas pratiques. ©Electre 2025
7,95 €
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Prenons soin de nous : techniques d'auto-thérapie inspirées par l'EMDR, l'hypnose...
Éditeur(s) : Larousse
Psychiatre, l'auteur propose près de quarante exercices pratiques inspirés par l'EMDR, l'hypnose, les thérapies corporelles, la pleine conscience ou encore la psychologie positive afin de renforcer ses ressources intérieures, prendre de la distance par rapport aux di...
7,95 €
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Calme, ferme et bienveillant : face au débat éducation positive/autorité, enfin un livre pour y voir clair et retrouver l'équilibre
Éditeur(s) : Larousse
Une analyse de l'éducation positive dans laquelle l'auteure s'interroge sur son accessibilité. Elle aborde notamment les moyens financiers importants qu'elle nécessite ainsi que l'augmentation de la charge mentale des parents. ©Electre 2025
7,95 €
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C'est décidé, je m'épouse !
Éditeur(s) : Larousse
Des conseils et des exercices pour cesser d'attendre continuellement la reconnaissance des autres et apprendre à s'accepter et à s'aimer avec ses qualités et ses défauts. ©Electre 2025
7,95 €
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Accompagner la maladie d'Alzheimer et les autres troubles apparentés
Éditeur(s) : Larousse
Un guide destiné aux malades ainsi qu'à leur entourage et aux aidants pour comprendre cette maladie dégénérative et en détecter les symptômes mais aussi sélectionner des structures ou des traitements adaptés et appréhender les difficultés quotidiennes. Avec des adres...
7,95 €
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Les 100 règles d'or du management positif et heureux
Éditeur(s) : Larousse
Des conseils pratiques pour instaurer dans l'entreprise un management renouvelé qui laisse s'épanouir l'initiative et la créativité de chacun. ©Electre 2025
7,95 €
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Jouer aux échecs
Éditeur(s) : Larousse
Une présentation des règles du jeu d'échecs, du déroulement d'une partie, des mouvements de base des pièces, une analyse des processus mentaux et des tactiques pour gagner suivies d'exemples de parties pour apprendre à concevoir une stratégie. ©Electre 2025
7,95 €
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Confessions d'une sociopathe : dans la tête d'une manipulatrice
Éditeur(s) : Larousse
L'auteure, universitaire et professeure de droit, relate sa vie de sociopathe et explique sa pathologie : narcissique et cynique, manipulant sans cesse son entourage, elle ignore les normes sociales, est incapable d'empathie, ne ressent aucune émotion ni aucune crain...
7,95 €
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S'initier à la philosophie : les grands sujets et penseurs d'hier et d'aujourd'hui
Éditeur(s) : Larousse
Une présentation des principaux philosophes et courants philosophiques depuis l'Antiquité, avec des exemples concrets ainsi que des sujets de réflexion pour découvrir les différents champs de la discipline. ©Electre 2025
7,95 €
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Se soigner au naturel pendant la grossesse et l'allaitement : homéopathie, phytothérapie, acupuncture...
Éditeur(s) : Larousse
Un guide pratique pour soigner les maux de la grossesse : acné, acidité gastrique, affections gynécologiques, baisses de moral, fatigue, insomnie, jambes lourdes, etc. Pour chaque symptôme, une liste de remèdes naturels est proposée. ©Electre 2025
7,95 €
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Se libérer des émotions négatives : les identifier et les apprivoiser
Éditeur(s) : Larousse
La thérapeute donne des conseils pour apprivoiser les émotions négatives telles que la peur, l'angoisse, la tristesse ou la colère pour s'en libérer et vivre mieux. ©Electre 2025
7,95 €
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