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Se libérer de son moi toxique : arrêtez d'avoir peur et allez de l'avant !

Éditeur(s) : Larousse
La psychothérapeute explique comment identifier les croyances négatives, les peurs, les expériences traumatiques et les schémas familiaux qui limitent le développement de la personnalité et la confiance en soi. Elle prodigue des conseils pour parvenir à se libérer, à...
7,95 €
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La vie après la mort : pourquoi il faut y croire ? : les preuves scientifiques de la survie de la conscience

Éditeur(s) : Larousse
Les auteurs présentent quarante-cinq années d'études scientifiques et de témoignages sur la vie après la mort. Ils dressent un tableau des diverses expériences aux frontières de la mort telles que l'expérience de mort imminente, la médiumnité ou les vies antérieures,...
8,50 €
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Un léger soupçon d'autisme : réussir à identifier l'autisme léger pour améliorer les relations au quotidien

Éditeur(s) : Larousse
Les troubles du spectre de l'autisme ne sont pas toujours détectés par les soignants. Ce déficit de diagnostic crée un sentiment d'incompréhension chez les porteurs ou leurs proches pouvant être à la source de relations conflictuelles. En alternant des extraits de sé...
8,50 €
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Je ne m'attendais pas à ça ! : confidences tendres et décomplexées d'un papa engagé

Éditeur(s) : Larousse
Dans ce témoignage sous forme de journal, l'auteur partage son quotidien de jeune père, des évènements extraordinaires, tels que l'annonce de la grossesse et l'accouchement, aux moments plus difficiles, comme les réveils nocturnes. ©Electre 2025
8,50 €
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Dictionnaire Larousse des synonymes

Éditeur(s) : Larousse
Présentation de plus de 165.000 synonymes dans tous les domaines du vocabulaire courant, familier, littéraire ou spécialisé, avec indication des nuances de sens. De nombreux exemples aident l'utilisateur dans sa recherche du mot juste. ©Electre 2025
9,95 €
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La formule du bonheur : des résolutions pour être heureux !

Auteur : Mo Gawdat
Éditeur(s) : Larousse
Un processus expliqué étape par étape pour atteindre un niveau de bonheur optimal. ©Electre 2025
8,50 €
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Les 100 questions que se posent toutes les mamans

Éditeur(s) : Larousse
100 conseils et informations à l'usage des jeunes parents, répartis en quatre thèmes : les premiers soins, l'alimentation, la santé, l'éveil et le développement. L'ouvrage aborde des sujets tels que l'allaitement, la diversification alimentaire, la croissance, la pou...
7,95 €
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Atelier d'écriture : la méthode pour révéler l'écrivain qui sommeille en vous !

Éditeur(s) : Larousse
Méthode en dix séances et 70 exercices progressifs pour entamer un projet d'écriture romanesque : collecter des sources d'inspiration, composer un récit, créer et faire vivre des personnages, etc. ©Electre 2025
6,95 €
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Intestin irritable : équilibrez votre microbiote et faites la paix avec votre côlon !

Éditeur(s) : Larousse
Pour tout savoir sur le syndrome de l'intestin irritable : comment reconnaître ce trouble digestif très répandu, les causes et les symptômes de cette maladie ainsi que sur son impact sur la vie personnelle et professionnelle. Avec des informations et des conseils pou...
7,95 €
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Décoder le langage du corps : attention vos gestes parlent pour vous !

Éditeur(s) : Larousse
Une introduction théorique à la communication non verbale accompagnée de conseils pratiques pour apprendre à interpréter le langage corporel de ses interlocuteurs dans la vie personnelle et professionnelle. ©Electre 2025
7,95 €
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Ces 5 minutes qui comptent... dans un entretien d'embauche : et si votre image faisait la différence ?

Éditeur(s) : Larousse
La consultante en recrutement propose des recettes psychologiques et pratiques pour travailler son image et la communication corporelle afin de réussir un entretien d'embauche : posture, respiration, gestes, regard, etc. ©Electre 2025
7,95 €
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Prenons soin de nous : techniques d'auto-thérapie inspirées par l'EMDR, l'hypnose...

Éditeur(s) : Larousse
Psychiatre, l'auteur propose près de quarante exercices pratiques inspirés par l'EMDR, l'hypnose, les thérapies corporelles, la pleine conscience ou encore la psychologie positive afin de renforcer ses ressources intérieures, prendre de la distance par rapport aux di...
7,95 €
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Kiffe ton cycle ! : apprenez à surfer sur la vague de votre cycle pour vivre mieux

Éditeur(s) : Larousse
Filant la métaphore d'une session de surf, l'auteure fournit des explications pour comprendre le fonctionnement et les effets du cycle menstruel afin de le vivre en toute sérénité. ©Electre 2025
7,95 €
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La face cachée d'Internet : hackers, darkweb, Tor, Anonymous, Wikileaks, bitcoins...

Éditeur(s) : Larousse
L'experte en gestion des risques et des crises analyse les actions et les acteurs d'Internet. Elle explique le piratage et aborde la figure du hacker à travers l'histoire du collectif Anonymous. Elle présente également le darkweb, où se côtoient des communautés de pa...
8,95 €
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Mieux vivre avec la chronobiologie chinoise : écoutez votre horloge interne et retrouvez santé et énergie

Éditeur(s) : Larousse
Un guide pratique qui s'appuie sur les connaissances de la médecine chinoise et propose pour chaque partie du corps des soins physiques et alimentaires. ©Electre 2025
7,95 €
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Accompagner la maladie d'Alzheimer et les autres troubles apparentés

Éditeur(s) : Larousse
Un guide destiné aux malades ainsi qu'à leur entourage et aux aidants pour comprendre cette maladie dégénérative et en détecter les symptômes mais aussi sélectionner des structures ou des traitements adaptés et appréhender les difficultés quotidiennes. Avec des adres...
7,95 €
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Art-thérapie : mettre des mots sur les maux et des couleurs sur les douleurs : le livre de référence pour comprendre et pratiquer

Éditeur(s) : Larousse
Un guide pour découvrir l'art-thérapie, ses origines, sa pratique, ses différentes approches telles que l'orientation psychanalytique, la gestalt ou encore la phénoménologie et ses multiples formes, notamment par le chant, la musique, le théâtre, la danse, la sculptu...
9,95 €
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Les 101 règles d'or de l'éducation bienveillante : élever vos enfants sans élever la voix (ni baisser les bras !)

Éditeur(s) : Larousse
Le pédopsychiatre propose des règles pour permettre aux parents de se faire écouter, respecter et obéir sur les bases d'une discipline positive. ©Electre 2025
7,95 €
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Confessions d'une sociopathe : dans la tête d'une manipulatrice

Auteur : M.E. Thomas
Éditeur(s) : Larousse
L'auteure, universitaire et professeure de droit, relate sa vie de sociopathe et explique sa pathologie : narcissique et cynique, manipulant sans cesse son entourage, elle ignore les normes sociales, est incapable d'empathie, ne ressent aucune émotion ni aucune crain...
7,95 €
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Hypersensible et heureux : votre extrême sensibilité est une force !

Auteur : Imi Lo
Éditeur(s) : Larousse
La psychothérapeute démontre comment la sensibilité, l'empathie et l'intelligence émotionnelle peuvent être utilisées pour mener une vie enrichissante. Elle fournit des pistes pour analyser son passé, s'épanouir dans sa vie présente et se projeter dans l'avenir. ©Ele...
7,95 €
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Identifier et maîtriser les relations toxiques : dans le couple, en famille et au travail

Éditeur(s) : Larousse
Des conseils pour repérer et se libérer des relations toxiques, émaillés de témoignages. L'auteure éclaire les mécanismes qui entrent en jeu dans ce type de relation, décrit les personnalités à risque, détaille les spécificités des rapports entre mère et enfant, entr...
7,95 €
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Les 101 règles d'or pour ne pas stresser : arrêter de dramatiser, apprendre à lâcher prise, profiter de l'instant présent

Éditeur(s) : Larousse
Une méthode en 101 questions pour vaincre le stress, au travail ou dans sa vie personnelle, structurée en six chapitres : conscience de soi, travail sur soi, carpe diem, plus zen au boulot, etc. ©Electre 2025
7,95 €
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Calme, ferme et bienveillant : face au débat éducation positive/autorité, enfin un livre pour y voir clair et retrouver l'équilibre

Éditeur(s) : Larousse
Une analyse de l'éducation positive dans laquelle l'auteure s'interroge sur son accessibilité. Elle aborde notamment les moyens financiers importants qu'elle nécessite ainsi que l'augmentation de la charge mentale des parents. ©Electre 2025
7,95 €
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IG bas, la solution pour mieux manger : rééquilibrez votre alimentation et identifiez les sucres cachés

Éditeur(s) : Larousse
Un programme pour rééquilibrer son alimentation en contrôlant sa consommation de glucides et maîtriser sa ligne à long terme, accompagné de cent recettes à base d'aliments à faible index glycémique. ©Electre 2025
7,95 €
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