Carte fidélité
Mollat Radio
Suggestions de mots clés
Suggestions de contenus éditoriaux
Chargement...
Suggestions littéraires
Chargement...
Chargement...
Chargement...
Le grand manuel des mantras : mantra yoga et mantrathérapie : histoire, pratiques, bénéfices
Éditeur(s): G. Trédaniel
Une présentation de plus de 200 mantras thérapeutiques pour guérir ou soulager les maux du quotidien : problèmes digestifs, migraines, insomnies, entre autres. Avec des conseils techniques, des concepts philosophiques ainsi que l'explication des origines du sanskrit ...
23,00 €
Chargement...
Postures & techniques du yoga : pour trouver l'harmonie du corps et de l'esprit
Éditeur(s): Larousse
Guide proposant de s'initier à la pratique du yoga au quotidien avec des exercices illustrés. ©Electre 2024
7,95 €
Chargement...
Les mudras en pratique : des gestes millénaires au service de notre santé
Éditeur(s): Courrier du livre
Des enchaînements de mudras pour lutter contre le stress, l'insomnie, l'arthrite, les maux de tête. Ils sont accompagnés de méditations, d'exercices respiratoires, de mantras et de postures de yoga. ©Electre 2024
21,00 €
Chargement...
L'art de la respiration : apprendre à bien respirer
Éditeur(s): Courrier du livre
Décrit le fonctionnement de la respiration et les différents types de respiration : énergisante, nourrissante, expansive, purificatrice, expressive, et donne des exercices pour traiter divers symptômes : anxiété, manque d'énergie, problèmes de poids, tension artériel...
21,00 €
Chargement...
Le coffret des mudras : 49 cartes pour pratiquer le yoga des mains
Éditeur(s): Courrier du livre
Des cartes illustrées de photographies des mudras, des pratiques courtes de yoga des mains, et accompagnées d'explications sur leurs bienfaits émotionnels, psychologiques, physiques et spirituels. ©Electre 2024
26,00 €
Chargement...
Comprendre et harmoniser les chakras : découvrez le pouvoir des chakras sur le corps, l'esprit, le mental, ainsi que leurs principaux bienfaits...
Éditeur(s): Courrier du livre
Propose de méditer sur les chakras pour les harmoniser, pour découvrir la paix intérieure et améliorer son bien-être physique et mental. Avec pour chacun des chakras majeurs, des exercices de visualisation, de méditation ou de psalmodie, des postures de yoga et des m...
21,00 €
Chargement...
Le guide essentiel des chakras : découvrez le pouvoir des chakras sur le mental, le corps et l'esprit
Éditeur(s): G. Trédaniel
Un guide pour apprendre à identifier ses 7 chakras principaux, pratiquer étape par étape des exercices de yoga, et découvrir des techniques de méditation. ©Electre 2024
17,00 €
Chargement...
L'art de la respiration : apprendre à bien respirer
Éditeur(s): Courrier du livre
Décrit le fonctionnement de la respiration et les différents types de respiration : énergisante, nourrissante, expansive, purificatrice, expressive, et donne des exercices pour traiter divers symptômes : anxiété, manque d'énergie, problèmes de poids, tension artériel...
21,30 €
Chargement...
Le pouvoir purifiant du yoga : les bienfaits des kriyas et autres techniques de détoxification
Éditeur(s): Courrier du livre
Une présentation des bienfaits physiques, émotionnels et spirituels des kriyas yoga, techniques anciennes de nettoyage et de purification qui permettent d'augmenter son énergie et sa concentration, de se connecter aux autres et à son environnement. Des exercices sont...
21,00 €
Chargement...
Les cartes des 7 chakras : méditations, visualisations et exercices pour trouver énergie et équilibre
Éditeur(s): Courrier du livre
Un coffret-chavalet et 52 cartes de méditation, avec des conseils pratiques et des exercices sur les 7 chakras, pour avancer sur la voie de l'équilibre physique, spirituel et émotionnel. ©Electre 2024
22,31 €
Chargement...
Postures & techniques du yoga : s'initier à la pratique du yoga au quotidien !
Éditeur(s): Larousse
Guide proposant de s'initier à la pratique du yoga au quotidien avec des exercices illustrés. Les 50 principales postures sont décrites ainsi que les techniques de respiration profonde, de relaxation et de méditation. ©Electre 2024
6,00 €
Chargement...
Postures et techniques du yoga : pour trouver l'harmonie du corps et de l'esprit
Éditeur(s): Larousse
Guide proposant de s'initier à la pratique du yoga au quotidien avec cinquante postures illustrées et des exercices de respiration. ©Electre 2024
6,95 €
Chargement...
Postures & techniques du yoga : pour trouver l'harmonie du corps et de l'esprit
Éditeur(s): Larousse
Guide proposant de s'initier à la pratique du yoga au quotidien avec des exercices illustrés. ©Electre 2024
6,90 €
Chargement...