Formatrice en contraception naturelle, l'auteure décrit les rythmes énergétiques et biologiques du cycle féminin et présente de manière détaillée les méthodes symptothermiques pour la maîtrise de la fertilité et leur indice d'efficacité. Avec des informations pratiques pour comprendre son cycle sur trois mois grâce à une méthode d'observation ainsi que des outils et des exemples commentés. ©Electre 2024
Cycle féminin et contraceptions naturelles
Dans cette nouvelle édition revue et augmentée, Audrey Guillemaud décrypte comment pratiquer, en toute connaissance de son corps, la symptothermie.
Une méthode 100 % naturelle d'observation, puis de gestion de la fertilité, accessible, quelle que soit votre situation :
avec des cycles irréguliers
après une contraception chimique / hormonale
après la naissance d'un bébé
Inclus :
Cette édition a été réalisée en collaboration avec Astrid Manoury, sage-femme, le collectif Ma Vie Après (1er réseau d'entraide pour l'arrêt et la transition post-pilule) et Émancipées, plateforme d'apprentissage en ligne sur le cycle féminin.
Paru le : 24/03/2021
Thématique : Questions de santé
Auteur(s) : Auteur : Audrey Guillemaud
Éditeur(s) :
Hachette Pratique
Collection(s) : Hachette santé
Contributeur(s) : Collaborateur : Ma vie après - Collaborateur : Astrid Manoury - Collaborateur : Emancipées - Préfacier : Anne Douchet-Morin - Illustrateur : Alice Wietzel
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-01-945744-0
EAN13 : 9782019457440
Reliure : Relié
Pages : 288
Hauteur: 24.0 cm / Largeur 21.0 cm
Épaisseur: 2.5 cm
Poids: 850 g
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