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Réflexologie palmaire pour les débutants : une pratique pour prendre soin de soi

Auteur : Stefanie Sabounchian


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Résumé

Un guide pratique illustré pour s'initier à cette technique de relaxation. Les points réflexes des mains sont localisés à l'aide d'un code couleur et associés aux différentes parties du corps. ©Electre 2024

Apaiser les douleurs • Détendre • Booster l'énergie • Améliorer la circulation sanguine • Prévenir les maladies

La réflexologie palmaire est une technique issue de la médecine traditionnelle chinoise qui consiste à masser des points réflexes de la main pour stimuler les organes du corps. Cette pratique simple mais efficace permet de s'octroyer facilement des instants de bien-être mais aussi de traiter des problèmes de santé.

Vous trouverez dans ce guide pour débutants les grands principes de la réflexologie palmaire, les différentes techniques de pression ainsi que des séances complètes illustrées en pas à pas.

Fiche Technique

Paru le : 25/02/2021

Thématique : Kinésithérapie - Ostéopathie

Auteur(s) : Auteur : Stefanie Sabounchian

Éditeur(s) : First Editions

Collection(s) : Appuyez ici !

Contributeur(s) : Illustrateur : Emily Portnoi - Traducteur : Emmanuel Plisson

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-412-06244-9

EAN13 : 9782412062449

Reliure : Broché

Pages : 127

Hauteur: 21.0 cm / Largeur 16.0 cm


Épaisseur: 1.3 cm

Poids: 330 g