Présentation des bienfaits d'une centaine de plantes sur l'organisme, selon un classement par remèdes. L'aubépine, la lavande et la mélisse sont ainsi recommandées contre les troubles du sommeil, le gingembre et l'argousier contre la fatigue, l'eucalyptus contre la grippe et la cannelle pour la digestion. Avec des conseils pour les préparer. ©Electre 2024
Les 100 plantes qui soignent
Le saviez-vous ? Une salade de pissenlits participe à une bonne digestion et contribue à éliminer les toxines. Les feuilles de mélisse facilitent l'endormissement grâce à leurs propriétés relaxantes. Aloe vera ne contient pas moins de 150 éléments bénéfiques pour le corps, dont de surprenantes vertus liftantes. La sauge agit sur l'équilibre de l'organisme et atténue la sensation de fatigue. En tisane, décoction, teinture mère ou en cuisine, on vous dit tout sur les bienfaits des plantes. Comment elles apaisent et guérissent, pourquoi certaines ont le pouvoir d'illuminer le teint ou de favoriser la circulation du sang, de quelles manières elles parviennent à stimuler la mémoire. Entre légendes, anecdotes et recettes faciles, suivez le guide !
Paru le : 15/04/2021
Thématique : Naturopathie - Aromathérapie
Auteur(s) : Auteur : Sokha Keo
Éditeur(s) :
Le Figaro
Collection(s) : Guide Figaro Les 100
Contributeur(s) : Editeur scientifique (ou intellectuel) : Le Figaro (périodique)
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-8105-0912-6
EAN13 : 9782810509126
Reliure : Broché
Pages : 140
Hauteur: 16.0 cm / Largeur 16.0 cm
Épaisseur: 1.2 cm
Poids: 212 g
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