Présentation des grands principes de la naturopathie ainsi que des stratégies à adopter quotidiennement pour préserver sa santé en fonction des pathologies (maux de tête, troubles du sommeil, fatigue chronique, hypertension), notamment grâce à l'alimentation, la relaxation, l'hydrothérapie et les exercices physiques. ©Electre 2025
La naturopathie
La naturopathie est un complément de fond à la médecine allopathique. Sans remplacer le médecin en cas de maladie, le naturopathe joue sur d'autres leviers pour permettre au patient d'augmenter son potentiel d'autoguérison et de renforcer son système de défense. La clé de cette approche est d'optimiser son hygiène de vie selon sa physiologie grâce à des moyens naturels. La santé étant considérée comme un état d'harmonie à entretenir afin de prévenir les troubles les plus courants, ce livre expose les meilleures stratégies naturopathiques à adopter au quotidien. En fonction de votre pathologie, il vous accompagne pas-à-pas dans la mise en place du traitement. Qu'il s'agisse de problèmes digestifs, de troubles du sommeil, de maux de tête, de douleurs articulaires... vous trouverez rapidement la solution naturopathique qui vous convient.
Paru le : 29/04/2021
Thématique : Naturopathie - Aromathérapie
Auteur(s) : Auteur : Christian Brun
Éditeur(s) :
Eyrolles
Collection(s) : Eyrolles pratique
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-212-57349-7
EAN13 : 9782212573497
Reliure : Broché
Pages : 190
Hauteur: 21.0 cm / Largeur 15.0 cm
Épaisseur: 1.1 cm
Poids: 250 g
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