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Ma bible des TCC : thérapies cognitives et comportementales

Auteur : Jérôme Palazzolo


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Résumé

Cet ouvrage, illustré de témoignages et de cas pratiques, détaille les spécificités, les indications et les contre-indications des thérapies comportementales et cognitives, le choix d'une thérapie en fonction de la problématique ou encore le déroulement d'une séance. ©Electre 2024

Le guide de référence sur les TCC

Troubles anxieux, dépression, troubles obsessionnels compulsifs, phobies, addictions... Autant d'indications pour lesquelles les thérapies cognitivo-comportementales ont démontré scientifiquement leur efficacité. De courte durée et bien acceptée, une telle approche suscite à juste titre un intérêt croissant. Grâce à cet ouvrage exhaustif, vous aborderez sereinement les TCC.

Les différentes formes de TCC : leurs fondements, les principes de fonctionnement et leurs objectifs.

Le déroulement d'une thérapie et les techniques utilisées : la restructuration cognitive, l'activation comportementale, la relaxation...

Les mécanismes à l'oeuvre dans nos pensées dysfonctionnelles : apprendre à identifier ces pensées pour mieux s'en libérer.

Des cas cliniques concrets analysés pas à pas au fil des séances : phobie, dépression, boulimie.

Les principaux questionnaires et échelles d'évaluation utilisés.

Fiche Technique

Paru le : 09/06/2021

Thématique : Généralités sur les thérapies

Auteur(s) : Auteur : Jérôme Palazzolo

Éditeur(s) : Leduc.s éditions

Collection(s) : Bible

Contributeur(s) : Préfacier : Aurélie Godefroy - Préfacier : Jeanne Siaud-Facchin

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 979-10-285-2084-7

EAN13 : 9791028520847

Reliure : Broché

Pages : 367

Hauteur: 23.0 cm / Largeur 19.0 cm


Épaisseur: 2.1 cm

Poids: 669 g