Des conseils alliant taoïsme, acupressure, massage, exercices de visualisation et de respiration, pour se libérer de ses peurs, de ses frustrations, de ses pensées négatives ou de relations nuisibles. ©Electre 2024
Le meilleur antidote au stress, à la dépression et à tous les sentiments négatifs qui vous gâchent la vie.
Timidité, solitude, indécision, rancune, anxiété... Vous pouvez dès aujourd'hui décider de votre état d'esprit simplement en agissant sur l'énergie qui circule en vous, le chi, quelles que soient les circonstances extérieures.
Le Barefoot Doctor, dans un voyage initiatique plein d'humour, fait tomber les grands principes et les idées reçues, en alliant taoïsme, acupression, massage, visualisation, exercices respiratoires... pour aider à atteindre enfin l'harmonie.
Paru le : 30/06/2021
Thématique : Développement personnel
Auteur(s) : Auteur : Barefoot Doctor
Éditeur(s) :
Marabout
Collection(s) : Les petits collectors
Contributeur(s) : Traducteur : Catherine Vandevyvere - Traducteur : Isabelle de Jaham
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-501-16173-2
EAN13 : 9782501161732
Reliure : Broché
Pages : 390
Hauteur: 14.0 cm / Largeur 9.0 cm
Épaisseur: 0.9 cm
Poids: 90 g
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