Thérapie née dans les années 1950 aux Etats-Unis, la gestalt s'inspire de la psychologie, de la psychanalyse, de la philosophie et de l'art pour proposer une réflexion sur le bien-être et les besoins réels des individus. Cette thérapie vise à permettre à chacun d'explorer son ressenti selon son expérience subjective et d'aborder le travail sur lui comme un processus nécessaire à son équilibre. ©Electre 2025
Exercice n°00 :
Ce livre est-il fait pour vous ?
Parmi les propositions ci-dessous, cochez celles qui vous correspondent.
Moins de 2 réponses : ce livre ne vous concerne pas.
2 à 5 réponses : vous gagneriez à vous respecter davantage et a identifier vos besoins profonds. Ces 50 exercices vous permettront d'être à l'écoute de vos émotions et de faire entendre aux autres vos priorités.
6 à 10 réponses : la Gestalt-thérapie vous accompagnera à la découverte de vous-même, au quotidien, sur le chemin de vos désirs. Il est temps d'harmoniser vos différentes facettes et de donner corps et sens à vos rêves.
Paru le : 01/07/2021
Thématique : Santé généralités
Auteur(s) : Auteur : Catherine Clouzard
Éditeur(s) :
Eyrolles
Collection(s) : 50 exercices
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-416-00226-7
EAN13 : 9782416002267
Reliure : Broché
Pages : 122
Hauteur: 19.0 cm / Largeur 16.0 cm
Épaisseur: 0.8 cm
Poids: 190 g
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