Cinquante cartes illustrées pour guérir les petits maux du quotidien grâce au mudra, ensemble de gestes symboliques qui favorisent une circulation optimale de l'énergie vitale dans tout le corps et dans des endroits très précis. ©Electre 2024
Mudra
Le yoga des doigts
Dans ce joli coffret, un livre et 50 cartes ont été imaginés pour vous transmettre ces gestes millénaires, simples et bienfaisants. Vous allez rapidement les adopter et les transformer à votre tour en routine dans votre quotidien.
Tirez une carte quand vous en ressentez le besoin et reportez vous au livre qui contient toutes les explications des Mudra. De tout petits gestes vous rendront la vie plus douce !
Paru le : 10/11/2021
Thématique : Questions de santé
Auteur(s) : Auteur : Juliette Dumas Auteur : Locana Sansregret
Éditeur(s) :
Flammarion
Collection(s) : Bien-être
Contributeur(s) : Illustrateur : Clémentine Du Pontavice
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-08-024548-9
EAN13 : 9782080245489
Reliure : Coffret
Hauteur: 19.0 cm / Largeur 15.0 cm
Épaisseur: 3.2 cm
Poids: 408 g
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