Des conseils pour réaliser une soixantaine de remèdes végétaux (tisanes, décoctions, baumes, macérats, compresses) pour soulager les maux du quotidien grâce aux fleurs, feuilles, racines ou bourgeons de plantes reconnues pour leurs bienfaits. Avec des recommandations d'associations, des fiches pratiques et des précautions d'utilisation. ©Electre 2024
« Les plantes possèdent des vertus médicinales incontestées dont tout le monde peut bénéficier. »
Pour soulager les maux du quotidien, la nature offre de nombreux trésors reconnus pour leurs propriétés thérapeutiques. Fleurs, feuilles, racines, bourgeons, graines. Oui, mais où les cueillir, où se les procurer ? Pour quels maux et sous quelle forme ? Comment les utiliser ? Quelles précautions d'emploi ?
Dans ce livre pratique, l'auteure explique comment faire des plantes vos alliées contre les maux de tous les jours et protéger les systèmes nerveux, digestif, respiratoire, cutané, cardiovasculaire, locomoteur et hormonal.
Elle révèle ses secrets à travers une soixantaine de recettes naturelles pour se soigner chez soi, efficacement et sans danger. Pour chaque problème une solution phyto simple à réaliser : tisanes, décoctions, baumes, macérats, compresses. Un livre qui nous invite à se réapproprier un savoir transmis au fil des siècles et nous guide sur le chemin d'une vie plus saine.
Santé et bien-être : tous les remèdes naturels à faire soi-même
Paru le : 09/03/2022
Thématique : Naturopathie - Aromathérapie
Auteur(s) : Auteur : Magali Hiertès
Éditeur(s) :
Editions De Vinci
Collection(s) : Non précisé.
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 979-10-393-0083-4
EAN13 : 9791039300834
Reliure : Broché
Pages : 270
Hauteur: 23.0 cm / Largeur 15.0 cm
Épaisseur: 2.5 cm
Poids: 389 g
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