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Anti-stress : la méthode simple pour soigner l'anxiété et la déprime

Auteur : David Gourion

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Résumé

S'appuyant sur les dernières recherches en neurosciences et sur son expérience professionnelle, l'auteur explique comment gérer le stress en entraînant son esprit. ©Electre 2024

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Fiche Technique

Paru le : 12/01/2022

Thématique :

Auteur(s) : Auteur : David Gourion

Éditeur(s) : Marabout

Collection(s) : Santé

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-501-16731-4

EAN13 : 9782501167314

Reliure : Broché

Pages : 224

Hauteur: 22.0 cm / Largeur 15.0 cm


Épaisseur: 2.3 cm

Poids: 368 g