Une boîte contenant quarante cartes illustrées proposant des exercices de relaxation, de yoga et de respiration afin de se réapproprier son corps après l'accouchement. ©Electre 2025
Renforcée, recentrée, apaisée !
Au fil de ces 40 superbes cartes, découvrez des exercices de relaxation, de yoga et de respiration à pratiquer à n'importe quel moment de la journée.
En dix minutes maximum, réapprivoisez votre corps et votre esprit tout en douceur après l'arrivée de bébé.
Paru le : 26/01/2022
Thématique : Forme / Beauté
Auteur(s) : Auteur : Coelia Pelletier
Éditeur(s) :
Hachette Pratique
Collection(s) : La maison Hachette
Contributeur(s) : Illustrateur : Laura Lhuillier
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-01-716519-4
EAN13 : 9782017165194
Reliure : Coffret
Hauteur: 18.0 cm / Largeur 12.0 cm
Épaisseur: 5.4 cm
Poids: 372 g
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