Conçues par une naturopathe, 200 recettes de plats variés classées par saison pour reprendre en main son alimentation et sa santé : soupe crue revitalisante, crème de lentilles corail, cake aux noix, entre autres. Avec un rappel des fruits et des légumes de saison, des astuces pour cuisiner sainement ainsi que des conseils pour améliorer son hygiène de vie. ©Electre 2025
Naturopathie : 200 recettes équilibrées au fils des saisons
200 recettes saines, faciles et gourmandes !
Hélène Comlan, naturopathe, nous propose dans ce livre une cuisine alliant plaisir et équilibre, de l'apéro au dessert : crackers aux graines, salade de pâtes sauce cajou, galettes de légumes, gratin d'aubergines, banana bread, mousse légère au chocolat, barres énergétiques...
Classées par saison, accompagnées de conseils pour une alimentation plus équilibrée, de calendriers des fruits et légumes de saison, découvrez un large choix de recettes salées et sucrées pour toute l'année.
Paru le : 22/03/2022
Thématique : Naturopathie - Aromathérapie
Auteur(s) : Auteur : Hélène Comlan
Éditeur(s) :
Editions Marie-Claire
Collection(s) : Santé, bien-être
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 979-10-323-0717-5
EAN13 : 9791032307175
Reliure : Broché
Pages : 159
Hauteur: 23.0 cm / Largeur 17.0 cm
Épaisseur: 1.4 cm
Poids: 400 g
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