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Histoires du soir pour bien dormir : comment inventer ou raconter des histoires qui font dormir les enfants

Auteur : Rosa Jové


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Résumé

S'appuyant sur des données scientifiques, l'auteure propose des astuces pour bien négocier le moment de coucher un enfant en s'adaptant à son âge et à sa personnalité, par le biais d'une histoire à raconter. Elle présente des outils issus de la relaxation, de l'hypnose et de la programmation neurolinguistique. ©Electre 2024

Un livre indispensable, par la spécialiste du sommeil des petits

Coucher un enfant est un défi pour de nombreux parents. Pourtant, avec quelques connaissances et un peu de savoir-faire, tout peut devenir plus facile.

Dans ce livre, Rosa Jové nous explique les mécanismes de l'activation du sommeil. Elle nous donne les clés pour inventer des histoires qui permettent à l'enfant de s'endormir.

De façon accessible et ludique, Rosa Jové nous aide à accompagner les enfants (à partir de 18 mois) vers la somnolence, en présentant :

  • Des outils issus de la relaxation, de l'hypnose et de la programmation neurolinguistique.
  • Des astuces scientifiquement validées pour adapter n'importe quel conte en histoire du soir, selon l'âge de l'enfant et sa personnalité.
  • Des conseils très simples et chaleureux : comment gérer la violence dans les contes, par exemple.
  • Un rappel de tout ce qu'il faut savoir sur le sommeil de l'enfant.

Fiche Technique

Paru le : 21/04/2022

Thématique : Puériculture

Auteur(s) : Auteur : Rosa Jové

Éditeur(s) : Les Arènes

Collection(s) : Non précisé.

Contributeur(s) : Traducteur : Béatrice Dunner

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 979-10-375-0622-1

EAN13 : 9791037506221

Reliure : Broché

Pages : 195

Hauteur: 22.0 cm / Largeur 15.0 cm


Épaisseur: 1.8 cm

Poids: 316 g