Initiation à cette pratique qui associe art martial, spiritualité et thérapeutique. L'auteur présente l'histoire et les principes du taiji quan, rappelle la physiologie humaine et détaille la pratique, notamment les treize gestes, les repères d'équilibre et le travail à deux. Il partage également sa philosophie de vie, développée depuis son apprentissage auprès d'un maître de la discipline. ©Electre 2025
Ce livre, trait d'union entre l'Orient et l'Occident, est né d'une rencontre entre un maître traditionnel chinois et un pratiquant occidental. Il relie les fondements d'un art martial ancestral, le Taiji Quan, avec ceux de l'ostéopathie.
Dans cet ouvrage, le lecteur découvrira aussi bien l'histoire et les principes du Taiji Quan que la physiologie humaine et la pratique. Sont soigneusement détaillées les principales techniques corporelles et énergétiques, telles que les repères d'équilibre, les treize gestes du Taiji ou encore le travail à deux.
L'auteur, qui assimile le Taiji Quan à une source de jouvence, partage également ici sa philosophie de vie, qu'il a développée tout au long de son apprentissage.
Paru le : 29/08/2024
Thématique : Forme / Beauté
Auteur(s) : Auteur : Lou Yan
Éditeur(s) :
Courrier du livre
Collection(s) : Non précisé.
Contributeur(s) : Préfacier : Weijia - Préfacier : Chloé Gaspari
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-7029-2151-7
EAN13 : 9782702921517
Reliure : Broché
Pages : 295
Hauteur: 23.0 cm / Largeur 16.0 cm
Épaisseur: 2.5 cm
Poids: 480 g
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