Une voie de transformation globale invitant à relier le corps, le coeur et l'esprit. Les 38 chapitres de ce cheminement sont autant d'étapes destinées à changer naturellement son regard et sa posture. Ils se concluent sur une méditation, un exercice ou un rituel pour passer à l'action. ©Electre 2024
« Il y a tant de façons de se révéler. On révèle le gagnant d'un concours, ou un secret de famille. On a une révélation quand, soudain, on comprend qu'on passait à côté de l'essentiel, qu'on était loin de son âme. Et on peut se révéler soi-même, tomber le masque que l'on porte pour révéler le diamant de notre véritable nature. Alors on se réveille, on se relève et à la même seconde, on se révèle. »
Choisir de se révéler, c'est accepter de questionner son existence, ses croyances ; c'est affirmer son authenticité, c'est écouter les leçons des sages qui ont tant à nous apprendre, c'est faire preuve d'humilité et d'indulgence envers soi-même et les autres. Cette démarche sincère et constructive nous ramène à l'essentiel et donne du sens à notre vie.
Inspiré des sagesses ancestrales qui guident ses pas depuis trente ans, Arnaud Riou a à cœur de nous aider à :
De nombreux exercices et rituels, ainsi que dix méditations audio lues par l'auteur vous aideront à passer, enfin, à l'action.
Paru le : 14/09/2022
Thématique : Spiritualité
Auteur(s) : Auteur : Arnaud Riou
Éditeur(s) :
Albin Michel
Collection(s) : Développement personnel
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-226-47315-8
EAN13 : 9782226473158
Reliure : Broché
Pages : 344
Hauteur: 23.0 cm / Largeur 15.0 cm
Épaisseur: 2.9 cm
Poids: 488 g
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