Guide du bien-être s'appuyant sur plusieurs techniques spirituelles taoïstes : la technique de méditation du sourire intérieur pour renouer avec l'énergie vitale de ses organes, la technique taoïste des six sons de guérison pour maintenir son corps dans sa forme optimale et la technique de la méditation de l'orbite microcosmique pour apprendre à libérer l'énergie chi. ©Electre 2024
Transformez votre stress en vitalité
« Selon la conception taoïste, l'harmonie et l'équilibre sont essentiels à la santé. »
La voie du Tao est une tradition millénaire qui vous apportera des réponses nouvelles et parfaitement applicables dans votre vie quotidienne pour lutter efficacement contre le stress et le transformer en vitalité.
À l'aide d'explications claires et de nombreuses illustrations, vous découvrirez, entre autres, la technique de méditation du Sourire Intérieur pour renouer avec l'énergie vitale de vos organes. Vous apprendrez également la méthode taoïste des Six Sons de Guérison qui vous permettra de maintenir vos organes dans leur forme optimale, de les purifier de leurs toxines et d'améliorer leurs conditions de fonctionnement. Vous parviendrez enfin à faire circuler librement l'énergie chi par la pratique de la Méditation de l'Orbite Microcosmique.
Un programme riche d'enseignement sur la voie du Tao, aux mille et une vertus pour votre santé !
Paru le : 10/11/2022
Thématique : Médecines alternatives
Auteur(s) : Auteur : Mantak Chia
Éditeur(s) :
Jouvence
Collection(s) : Poches Jouvence
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-88953-692-4
EAN13 : 9782889536924
Reliure : Broché
Pages : 131
Hauteur: 18.0 cm / Largeur 11.0 cm
Épaisseur: 1.3 cm
Poids: 125 g
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