La diététicienne et tabacologue présente un programme sur six semaines pour arrêter de fumer, en se focalisant sur l'aspect diététique du processus afin de limiter la prise de poids. Elle propose des menus pour adapter son alimentation ainsi que des informations sur les différentes techniques de sevrage tabagique. ©Electre 2024
Vous souhaitez arrêter de fumer mais vous avez peur de grossir ?
Grâce à la méthode de Claire Doray, diététicienne-tabacologue, prendre du poids à l'arrêt de la cigarette n'est plus une fatalité !
Le guide ultra-complet pour arrêter de fumer sans prendre de poids !
Paru le : 25/10/2022
Thématique : Questions de santé
Auteur(s) : Auteur : Claire Doray
Éditeur(s) :
Leduc.s éditions
Collection(s) : Santé
Contributeur(s) : Collaborateur : Alix Lefief-Delcourt - Préfacier : Sybille Montignac
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 979-10-285-2609-2
EAN13 : 9791028526092
Reliure : Broché
Pages : 254
Hauteur: 21.0 cm / Largeur 15.0 cm
Épaisseur: 1.6 cm
Poids: 340 g
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