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Relations toxiques : comment reconnaître et éviter les relations d'emprise

Auteur : Randa Ben Romdhane

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Résumé

Ayant elle-même été confrontée à ce phénomène par le passé, l'auteure analyse les différentes dynamiques d'une relation d'emprise et propose des pistes concrètes pour s'en affranchir. ©Electre 2025

Qu'est-ce qu'une relation d'emprise ? Comment prendre conscience que l'on en est victime ? Quels signaux doivent nous alerter ?

La relation d'emprise se caractérise par les jeux de pouvoir et le chantage affectif. Dans cette dynamique relationnelle toxique, l'emprise psychologique de la personne dominante finit par annihiler la personnalité de l'autre partie. Mais comment prouver une agression psychologique quand aucune marque de blessure n'est visible sur le corps ? Comment préserver son équilibre mental quand la souffrance, les pensées et les ressentis sont constamment niés et remis en question ?

L'autrice, ayant été elle-même confrontée à ce type de relations par le passé, se penche sur le sujet pour apporter au lecteur une analyse de ces dynamiques afin d'apprendre à s'en affranchir. Cet ouvrage, accessible à tous, propose des pistes concrètes pour aider les survivants à se libérer de l'emprise psychologique, être à l'écoute de leurs besoins et leurs limites et reconstruire leur confiance.

Un ouvrage déculpabilisant, stimulant et réconfortant sur le sujet encore tabou des relations d'emprise.

Fiche Technique

Paru le : 20/10/2022

Thématique : Développement personnel

Auteur(s) : Auteur : Randa Ben Romdhane

Éditeur(s) : Mardaga

Collection(s) : Non précisé.

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-8047-2429-0

EAN13 : 9782804724290

Reliure : Broché

Pages : 205

Hauteur: 23.0 cm / Largeur 14.0 cm


Épaisseur: 1.9 cm

Poids: 287 g