Des exercices qui allient yoga et méditation afin de retrouver forme et bien-être en se relaxant. ©Electre 2024
Le yoga feel good et antistress, c'est possible !
Le yoga méditation est le yoga antistress le plus efficace pour les healthy girls sous pression. Grâce à des postures qui relaxent profondément et préparent le corps et l'esprit à méditer, le yoga méditation déstresse, apaise et rebooste. La sensation feel good qui rend accro !
Avec Mon cahier Yoga méditation :
Paru le : 05/01/2023
Thématique : Forme / Beauté
Auteur(s) : Auteur : Agathe Thine
Éditeur(s) :
Solar
Collection(s) : Mon cahier
Contributeur(s) : Illustrateur : Mademoiselle Eve
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-263-18286-0
EAN13 : 9782263182860
Reliure : Broché
Pages : 78
Hauteur: 22.0 cm / Largeur 17.0 cm
Épaisseur: 0.4 cm
Poids: 160 g
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