Des informations sur les changements du corps à l'oeuvre au moment de la ménopause, accompagnées de conseils de professionnels pour adopter une alimentation saine et des gestes bien-être ainsi que pour exercer des activités physiques adaptées à cette étape de la vie. Avec des fiches mémo sur différentes pathologies. ©Electre 2025
Ménopause
Métamorphose
La ménopause s'inscrit naturellement dans notre vie de femme. C'est un passage, l'occasion de renaître à soi, de nous connecter à notre éclatante puissance féminine et une invitation à reprendre le pouvoir sur notre vie.
À la ménopause, nous assumons notre nouveau cap, aligné avec notre joie, nos valeurs, nos aspirations les plus profondes et l'amour que nous cultivons pour nous-même et pour les autres. En partant du cycle menstruel qu'elle éclaire de son expérience, Pascaline Lumbroso nous guide pour comprendre et magnifier les changements qui s'opèrent dans notre corps, notre coeur et notre conscience.
Une nouvelle vision, résolument positive, de la vie des femmes.
Paru le : 08/02/2023
Thématique : Questions de santé
Auteur(s) : Auteur : Pascaline Lumbroso
Éditeur(s) :
Hachette Pratique
Collection(s) : Hachette santé
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-01-946322-9
EAN13 : 9782019463229
Reliure : Broché
Pages : 239
Hauteur: 23.0 cm / Largeur 15.0 cm
Épaisseur: 2.2 cm
Poids: 600 g
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