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Mon auto-thérapie : 10 consultations pour mieux se comprendre et soigner ses blessures

Auteur : Emeric Lebreton

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Résumé

Un livre avec des questions pour réaliser sa propre thérapie, découvrir son inconscient et trouver le sens de son existence. ©Electre 2024

Êtes-vous prêt·e à vivre une expérience psychanalytique unique ?

En lisant ce livre, en répondant aux questions qu'il contient, vous allez réaliser une thérapie depuis chez vous, accompagné·e par un docteur en psychologie. Au fil des pages, vous partirez à la découverte de vous-même et de votre inconscient pour dénouer les noeuds qui se sont formés au cours de votre existence, trouver vos réponses... et ainsi aller mieux !

Cette auto-thérapie repose sur une prise de conscience, qui découlera de la réalisation des tests et exercices mêlant associations libres et techniques projectives. Elle s'enrichit d'éclairages psychanalytiques et s'articule autour de 10 consultations thématiques, qui vous mèneront, si vous l'acceptez, dans les recoins les plus reculés de votre inconscient.

Laissez-vous guider & partez à la découverte de vous-même !

Fiche Technique

Paru le : 12/04/2023

Thématique : Questions de psychologie - Généralités

Auteur(s) : Auteur : Emeric Lebreton

Éditeur(s) : Marabout

Collection(s) : Bien-être, psy

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-501-17624-8

EAN13 : 9782501176248

Reliure : Broché

Pages : 222

Hauteur: 23.0 cm / Largeur 17.0 cm


Épaisseur: 1.8 cm

Poids: 488 g