Des conseils nutritionnels, des recettes et des menus complets pour éviter les aliments inflammatoires, causes de multiples problèmes de santé, et privilégier une alimentation riche en fibres avec des repas équilibrés et gourmands. ©Electre 2025
28 jours pour changer
Recettes anti-inflammatoires
L'inflammation chronique peut être à l'origine de nombreux problèmes de santé, du diabète aux ma ladies cardio-vasculaires, en passant par certains troubles psychologiques. Découvrez dans ce livre un programme clé en main pour éviter les aliments inflammatoires et privilégier des menus variés, riches en fibres, en aliments non transformés et tout aussi gourmands !
Paru le : 31/05/2023
Thématique : Diététique - Alimentation
Auteur(s) : Non précisé.
Éditeur(s) :
Marabout
Collection(s) : 28 jours pour...
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-501-17713-9
EAN13 : 9782501177139
Reliure : Broché
Pages : 159
Hauteur: 26.0 cm / Largeur 20.0 cm
Épaisseur: 1.7 cm
Poids: 606 g
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