Chargement...
Chargement...

Soigner les diverticules naturellement : comment éviter de fabriquer des diverticules et prévenir les crises

Auteur : Martine Cotinat

19,90 €
Chargement...
Livraison à partir de 0,01 €
-5 % Retrait en magasin avec la carte Mollat
en savoir plus

Résumé

Sous forme de questions-réponses, ce guide traite de la diverticulose du côlon et fournit des conseils pour s'en prémunir. Avec des idées de menus et trente recettes à base d'aliments protecteurs. ©Electre 2024

On vient de vous diagnostiquer des diverticules ? Pas de panique ! Vous avez le bon livre entre les mains. Non seulement vous allez comprendre pourquoi ces « petits sacs » se creusent dans votre côlon, mais surtout vous allez découvrir comment traiter les crises (les diverticulites), qui sont si douloureuses, et éviter les récidives.

La bonne nouvelle, c'est qu'il existe des solutions nutritionnelles éprouvées, qui apportent un soulagement durable à la maladie diverticulaire, préviennent les complications et évitent parfois le recours aux antibiotiques.

Ces solutions ont été rassemblées par le Dr Martine Cotinat, gastro-entérologue, à partir de son expérience et des données scientifiques récentes. Elle vous explique ici comment les appliquer au moyen de fiches nutritionnelles, puis vous propose des menus et des recettes anticrises simples et savoureuses.

Vous saurez entre autres :

  • Quelles sont les 4 mesures à adopter pour vivre sans diverticules
  • Que manger pendant une crise et après
  • Si les fruits à petites graines sont autorisés ou non
  • Pourquoi il ne faut surtout pas supprimer définitivement les fibres
  • Si la constipation favorise ou non les crises
  • Dans quel cas il est conseillé d'opérer
  • Pourquoi il faut se méfier des anti-inflammatoires
  • Si les diverticules augmentent le risque de cancer

Ce livre va vous aider à éliminer cette douleur gênante en bas à gauche du ventre et vous réconcilier définitivement avec votre côlon.

Fiche Technique

Paru le : 29/08/2023

Thématique : Santé généralités

Auteur(s) : Auteur : Martine Cotinat

Éditeur(s) : T. Souccar

Collection(s) : Médecine

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-36549-755-8

EAN13 : 9782365497558

Reliure : Broché

Pages : 189

Hauteur: 23.0 cm / Largeur 17.0 cm


Épaisseur: 1.7 cm

Poids: 447 g