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Les bases du yoga : Bien démarrer sa pratique quotidienne

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Résumé

Découvrez tous nos conseils et astuces pour bien démarrer votre pratique du yoga ! Avec tout ce qui s'écrit, se dit et se fait à propos du yoga, difficile de ne pas s'y perdre lorsque l'on désire se mettre à cette discipline ! Qu'est-ce que le yoga exactement ? Quelles sont les différences existant entre les diverses techniques préconisées ? Comment pratiquer régulièrement et efficacement ?... ©Electre 2025

Fiche Technique

Paru le : 09/06/2017

Thématique : Sports en général

Auteur(s) : Non précisé.

Éditeur(s) : 50minutes.com

Collection(s) : Non précisé.

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-8062-9772-3

EAN13 : 9782806297723

Reliure : Broché

Pages : 40

Hauteur: 18.0 cm / Largeur 12.0 cm


Épaisseur: 0.3 cm

Poids: 50 g