Un programme pour réussir sa transition vers une alimentation végétarienne. Le cahier présente les bases de l'alimentation végétale équilibrée et sans carences et propose un bilan pour faire le point sur ses motivations ainsi que des menus et des recettes de petits-déjeuners, en-cas, smoothies protéinés, déjeuners, goûters et dîners faciles à préparer au fil des saisons. ©Electre 2025
Se faire plaisir en mode végé, c'est possible !
Quel que soit le motif de votre transition (souci du bien-être animal, conscience écologique ou bien-être perso), vous allez vous faire plaisir ! Car la veggie food est la cuisine moderne, peps, fraîche et gourmande du moment ! Green is delicious !
Avec mon cahier végé gourmand :
Paru le : 07/09/2023
Thématique : Cuisine végétarienne
Auteur(s) : Auteur : Emilie Vagner
Éditeur(s) :
Solar
Collection(s) : Mon cahier
Contributeur(s) : Illustrateur : Alice Wietzel - Illustrateur : Eléanor Laleu
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-263-18341-6
EAN13 : 9782263183416
Reliure : Broché
Pages : 109
Hauteur: 22.0 cm / Largeur 17.0 cm
Épaisseur: 1.0 cm
Poids: 206 g
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