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Bien penser pour mieux vivre : des outils pour sortir de nos schémas de pensée erronés

Auteur : Michael Hyatt

Auteur : Megan Hyatt Miller


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Résumé

Basés sur les dernières recherches sur le cerveau et en psychologie cognitive, des conseils pour apprendre à se départir de schémas de pensée qui peuvent parfois entraver sa réussite personnelle. ©Electre 2024

Exploitez la puissance de la science du cerveau pour obtenir de meilleurs résultats

Tout le monde possède deux capacités remarquables et liées : aspirer à quelque chose de plus et envisager les moyens d'y parvenir. Alors, pourquoi est-il parfois si difficile d'atteindre un niveau de réussite élevé et qui nous satisfait ?

Tout est question d'esprit. Peut-être notre schéma de pensée est-il erroné et nous n'en avons même pas conscience. Ou alors, nous nous basons sur des informations partielles ou obsolètes. Quel que soit le problème, nous devons d'abord examiner notre façon de penser pour obtenir les résultats auxquels nous rêvons. C'est en nous reposant sur les dernières découvertes scientifiques sur le fonctionnement du cerveau que nous maximiserons nos performances. En effet, notre expérience quotidienne, nos projets et nos objectifs, nos actions et nos réactions sont tous le produit de nos pensées et de notre état d'esprit.

S'appuyant sur les derniers développements en neurosciences, en psychologie de la performance, en sciences cognitives, ainsi que sur l'expérience personnelle et des études de cas de clients, Megan et Michael explorent le pouvoir de la pensée pour façonner des résultats remarquables dans le domaine des affaires mais également de la vie personnelle.

Fiche Technique

Paru le : 14/09/2023

Thématique : Développement personnel

Auteur(s) : Auteur : Michael Hyatt Auteur : Megan Hyatt Miller

Éditeur(s) : Motivé par l'essentiel

Collection(s) : Non précisé.

Contributeur(s) : Traducteur : Patrick J. Brunet

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-88967-027-7

EAN13 : 9782889670277

Reliure : Broché

Pages : 288

Hauteur: 21.0 cm / Largeur 14.0 cm


Épaisseur: 1.3 cm

Poids: 354 g