De nombreuses personnes vivent chaque jour avec les impacts que l’écoanxiété crée dans leur vie. Plusieurs études confirment que les adolescents sont particulièrement affectés. Pour en atténuer les impacts et retrouver une meilleure santé mentale, il est essentiel de reconnaitre les différentes manifestations de l’écoanxiété. Les techniques et les stratégies présentées reposent sur des mises en situations de la vie quotidienne, ce qui les rend plus faciles à comprendre et à utiliser. L’ouvrage contient également des schémas, des tableaux et des exemples simples qui viennent valider les ressentis émotifs facilitent la compréhension des manifestations écoanxieuses et met l’espoir de l’avant. ©Electre 2024
Reconnaître les diverses manifestations de l’écoanxiété dans nos vies est essentiel. Même s’il n’existe pas de solutions magiques pour les déjouer, ce livre est une boîte à outils pour transformer les écoémotions en engagement, sans obligation de performance, ni réussite à tout prix.
Paru le : 17/11/2023
Thématique : Généralités sur l'écologie
Auteur(s) : Auteur : Inês Lopes
Éditeur(s) :
Éditions Écosociété
Collection(s) : Radar
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-89719-910-4
EAN13 : 9782897199104
Reliure : Broché
Pages : 152
Hauteur: 19.6 cm / Largeur 14.0 cm
Poids: 0 g
Carte fidélité
Mollat Radio
