Un programme en trois semaines afin de combattre la fatigue et retrouver son énergie, basé sur la naturopathie, la méditation et un régime alimentaire équilibré. Avec des conseils pour stimuler les mécanismes de défense de l'organisme. ©Electre 2025
Hacker sa fatigue, c'est possible !
Simple coup de mou ou fatigue récurrente... Grâce à la naturopathie, vous pouvez agir efficacement contre la fatigue et retrouver un équilibre body and mind. Le bon combo ? Une alimentation healthy, des plantes boosters pour réveiller vos bonnes vibes et des moments rien qu'à vous pour vous chouchouter au quotidien !
Avec mon cahier antifatigue :
Paru le : 04/01/2024
Thématique : Relaxation - Méditation - Massage
Auteur(s) : Auteur : Julie Pradines
Éditeur(s) :
Solar
Collection(s) : Mon cahier
Contributeur(s) : Illustrateur : Alice Wietzel - Illustrateur : Mademoiselle Eve
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-263-18639-4
EAN13 : 9782263186394
Reliure : Broché
Pages : 110
Hauteur: 22.0 cm / Largeur 17.0 cm
Épaisseur: 0.8 cm
Poids: 202 g
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