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Trail : les clés pour performer sans se blesser : stratégies de prévention et séries d'exercices pour mieux performer

Auteur : Chloë Lanthier


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Résumé

Physiothérapeute et athlète de haut niveau, l'auteure présente les blessures et les pathologies liées à la pratique du trail afin d'apprendre à les identifier et à s'en prémunir. ©Electre 2024

Fiche Technique

Paru le : 07/02/2024

Thématique : Montagne et récits de montagne

Auteur(s) : Auteur : Chloë Lanthier

Éditeur(s) : Glénat

Collection(s) : Solo

Contributeur(s) : Préfacier : Tim Tollefson

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-344-05125-2

EAN13 : 9782344051252

Reliure : Broché

Pages : 176

Hauteur: 23.0 cm / Largeur 14.0 cm


Épaisseur: 1.3 cm

Poids: 392 g