Conseillère conjugale et familiale, l'auteure détaille les blessures intimes qui peuvent faire obstacle à une sexualité épanouie. Elle brise certains tabous et livre des repères, des explications ainsi que des pistes pour se faire accompagner de façon efficace. L'ensemble est émaillé de témoignages de patients. ©Electre 2025
Résilients, libres et heureux
Prendre soin de sa vie affective et sexuelle
Plus nous prenons soin de nous, plus nous prenons soin de l'humanité.
Cela semble un paradoxe, et pourtant !
Affronter ses blessures et prendre le temps de les soigner, permet de faire grandir l'estime de soi, rend plus fort, plus humble et plus libre d'être soi-même, entraînant son entourage dans cette voie de mieux-être.
La vie affective et sexuelle touche à l'intime, à l'histoire personnelle, aux valeurs et aux croyances. C'est le lieu de l'expérience de la plénitude, mais aussi de la vulnérabilité, sans qu'il soit toujours possible de parvenir à exprimer ses difficultés et ses doutes.
Comment gérer ses émotions, ses relations, sa sexualité ? Comment guérir de ses blessures ?
La confiance en soi, en la vie, en l'amour est-elle possible, notamment après une agression sexuelle ?
Dans ce livre, Marie-Anne Guillet invite à oser affronter ses blessures et relire son histoire à la lumière de la psychologie, de la spiritualité et de la bienveillance ; à prendre conscience de ses forces et mieux s'appuyer dessus, car en chacun se trouvent les capacités de changement, de guérison et de résilience !
Des pistes pour identifier, comprendre, et aller au-devant des difficultés de la vie sont proposées au fil des différents chapitres, avec lucidité et humanité.
Paru le : 28/08/2024
Thématique : Relations de couple
Auteur(s) : Auteur : Marie-Anne Guillet
Éditeur(s) :
Nouvelle Cité
Collection(s) : Non précisé.
Contributeur(s) : Préfacier : Gérard Ribes
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-37582-559-4
EAN13 : 9782375825594
Reliure : Broché
Pages : 345
Hauteur: 21.0 cm / Largeur 14.0 cm
Épaisseur: 2.5 cm
Poids: 422 g
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