Ayant vécu toute sa vie avec une très grande anxiété, la journaliste a voyagé durant sept ans à travers le monde, à la rencontre du dalaï-lama, du coach de vie d'Oprah Winfrey, d'organisations de santé mentale et de bien d'autres personnes afin de comprendre ce trouble et de lui donner un sens. Elle propose une philosophie de vie et de nombreux outils tirés de cette expérience. ©Electre 2024
Paru le : 16/05/2024
Thématique : Psychologie des émotions
Auteur(s) : Auteur : Sarah Wilson
Éditeur(s) :
Eyrolles
Collection(s) : Poche
Contributeur(s) : Traducteur : Caroline Roptin
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-416-01583-0
EAN13 : 9782416015830
Reliure : Broché
Hauteur: 18.0 cm / Largeur 11.0 cm
Épaisseur: 2.2 cm
Poids: 233 g
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