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Suggestions de contenus éditoriaux
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Suggestions littéraires
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Surmonter sa peur de l'autre : retrouver confiance en sa capacité à créer du lien
Éditeur(s): Eyrolles
Timidité, hypersensibilité, introversion ou encore inhibition, les multiples manifestations de l'anxiété sociale sont décrites à partir d'exemples et sa logique expliquée, entre tempérament et expériences de vie. En identifiant les origines de ces craintes (peur d'êt...
7,90 €
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Se délester du poids du passé : la psychothérapie pour trouver sa liberté
Éditeur(s): Eyrolles
L'auteure présente les bénéfices de séances chez le psychologue pour se libérer des blocages et s'épanouir dans tous les domaines, avec des conseils pour entreprendre les démarches et savoir trouver le bon moment pour être réceptif à la thérapie. ©Electre 2024
6,90 €
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Amour et sens de nos rencontres : de l'amour subi à l'amour choisi
Éditeur(s): Eyrolles
Un éclairage sur la cohérence des choix amoureux, explorant les composantes qui entrent en jeu dans les rencontres, qu'elles soient généalogiques ou directement liées aux problématiques personnelles inconscientes. L'auteure propose de déjouer les pièges liés à l'héri...
6,90 €
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Jeanne d'Arc : un roman ébouriffant
Éditeur(s): Eyrolles
A 12 ans, Jeanne est déterminée à ne rien se laisser imposer et affirme ouvertement ses idées et ses positions. Une nuit, son père rêve que sa fille s'enfuit pour suivre des hommes armés. Un portrait de Jeanne d'Arc adolescente. ©Electre 2024
6,50 €
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Happy détox : boostez votre vitalité et cultivez votre énergie !
Éditeur(s): Eyrolles
Des conseils pour purifier son organisme et retrouver sa vitalité avec, pour chaque saison, des pratiques diététiques, des activités et des recettes. ©Electre 2024
6,90 €
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Keep calm et réussis tes exams : le livre qui motive les jeunes (et le tien aussi)
Éditeur(s): Eyrolles
Un guide destiné aux lycéens et aux étudiants pour les aider à réussir leurs examens sans s'épuiser. Avec des conseils pratiques conçus à l'intention de différents profils d'élèves, portant sur la motivation, la confiance en soi, l'efficacité du travail scolaire ou e...
5,90 €
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Bienvenue aux Bergeronnettes
Éditeur(s): Eyrolles
Contre l'avis de son époux Germain, Maggy Germinal, une retraitée dynamique vivant à la campagne, ouvre une maison d'hôtes destinée aux artistes. Ses premiers résidents, que ce soient le couple d'écrivains, le ventriloque ou le metteur en scène, lui semblent mystérie...
7,90 €
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Mon monde en équilibre
Éditeur(s): Eyrolles
A 32 ans, Antoine passe le plus clair de son temps dans son bar à Bayonne. Depuis la mort de ses parents dans un accident de la route lorsqu'il était enfant, il met un point d'honneur à ne pas s'attacher aux gens. Seuls ses grands-parents, son meilleur ami, Unai, et...
6,90 €
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L'aventure bénie du sac toxique
Éditeur(s): Eyrolles
Trentenaire, Richard Belmondo mène une existence ordinaire dans un quartier d'une banlieue défavorisée jusqu'au jour où il met la main sur un sac rempli de billets. Alors qu'il suit les conseils de son voisin, le rabbin Meyer, et qu'il utilise l'argent pour rénover l...
7,90 €
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Etre heureux avec Spinoza
Éditeur(s): Eyrolles
Des pistes pour comprendre la théorie philosophique de Spinoza afin de mieux interpréter les aléas de l'existence et pouvoir y faire face : trouver sa liberté en assumant ses contraintes, comprendre ses émotions ou encore transformer la tristesse en joie et la dépend...
6,90 €
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J'arrête d'avoir peur ! : 21 jours pour renouer avec son enfant intérieur
Éditeur(s): Eyrolles
Un guide pour décrypter et apprivoiser ses peurs. Mêlant une approche analytique, une approche comportementaliste et des témoignages, les auteurs invitent chacun à se libérer de ses craintes, à travers des méditations, des rituels et des exercices. ©Electre 2024
7,90 €
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Ces séparations qui nous font grandir : couple, amitié, travail... la rupture peut-elle aider à devenir soi-même ?
Éditeur(s): Eyrolles
Tout au long de la vie, des ruptures, subies, désirées ou inconscientes, viennent imprimer leur marque sur l'histoire émotionnelle de chacun, induisant des changements symboliques et remettant en question les repères familiers ainsi que la quiétude psychique. L'auteu...
6,90 €
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Ta deuxième vie commence quand tu comprends que tu n'en as qu'une
Éditeur(s): Eyrolles
Camille n'arrive pas à trouver le bonheur dans son existence bien réglée. Claude, routinologue, l'aide à sortir de sa morosité et à réinventer sa vie. Avec le témoignage de l'autrice sur la genèse de son succès. Premier roman. ©Electre 2024
7,70 €
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J'arrête de surconsommer ! : 21 jours pour sauver la planète (et mon compte en banque !)
Éditeur(s): Eyrolles
Un programme de 21 jours pour consommer de manière responsable et respectueuse de l'environnement grâce à des alternatives écologiques et économiques. ©Electre 2024
7,90 €
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Je jeûne ! : le guide indispensable sur les bienfaits uniques des cures de jeûne : intermittent, saisonnier...
Éditeur(s): Eyrolles
Une invitation à s'exercer au jeûne pour en éprouver les bienfaits sur la santé et le bien-être, avec des exercices pratiques pour bouger, respirer et méditer. ©Electre 2024
6,90 €
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Vercingétorix : un roman ébouriffant
Éditeur(s): Eyrolles
A 30 ans, Vercingétorix est dans la force de l'âge. Pour battre Jules César, il prend la tête d'une armée en dirigeant ses hommes avec bienveillance. Mais ses méthodes ne font pas l'unanimité. ©Electre 2024
6,90 €
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Une journée dans le cerveau d'Anna : notre quotidien décrypté par les neurosciences
Éditeur(s): Eyrolles
En décrivant chaque étape de la journée d'Anna, une jeune femme urbaine et très active, l'auteure propose une introduction au fonctionnement et aux actions du cerveau au quotidien. Elle explique comment des réactions chimiques ou électriques aboutissent à des pensées...
6,90 €
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Du chaos naissent les étoiles
Éditeur(s): Eyrolles
Juliette, libraire passionnée par son métier, est interloquée lorsqu'une jeune femme l'interpelle pour lui annoncer son prochain décès, à moins qu'elle ne parvienne à sauver la vie de trois inconnus en moins de quinze jours. Lorsqu'une première personne en détresse l...
7,50 €
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Comment leur mort a changé leur vie : ce que les expériences de mort imminente nous apprennent : 30 parcours inspirants
Éditeur(s): Eyrolles
Près de 4 % de la population a vécu une expérience de mort imminente. L'auteure a réuni de nombreux témoignages pour éclairer ce phénomène et l'impact qu'il a sur le parcours de ceux qui le vivent : changements de philosophie de vie, de professions, évolution des rel...
7,90 €
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Le secret des couples heureux : l'égoïsme partagé
Éditeur(s): Eyrolles
Un guide énonçant six règles d'or afin d'éviter la rupture au sein d'un couple. Les auteurs proposent une nouvelle approche de la vie à deux. ©Electre 2024
5,90 €
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Faire la paix avec soi-même : apprivoiser le bonheur
Éditeur(s): Eyrolles
L'auteur, psychanalyste, guide le lecteur sur le chemin de l'estime et de la confiance en soi. Il montre comment se débarrasser des sentiments qui aboutissent au mal-être comme les complexes, la culpabilité, la honte, l'insatisfaction, les peurs et le dégoût de soi. ...
6,90 €
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Renaître de l'intérieur : bien dans son corps, l'esprit en paix, le coeur en joie : 21 semaines pour adopter le programme Sexy Zen Happy
Éditeur(s): Eyrolles
Un guide semaine par semaine retraçant l'itinéraire intérieur de l'auteure, qui a choisi de renaître en acceptant le temps qui passe et en revoyant ses priorités, à travers la présentation des bienfaits de ce recentrage spirituel pour accepter son corps, être apaisé ...
6,90 €
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L'emprise affective : dénouer les liens toxiques
Éditeur(s): Eyrolles
Cet ouvrage présente les différentes manifestations de toutes les formes d'emprise (l'influence, la manipulation, l'abus de position dominante et les prisons mentales de la famille ou du couple), avant de remonter jusqu'à leurs origines. Il propose des issues possibl...
6,90 €
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Joli monstre : un voyage fascinant à travers l'anxiété
Éditeur(s): Eyrolles
Ayant vécu toute sa vie avec une très grande anxiété, la journaliste a voyagé durant sept ans à travers le monde, à la rencontre du dalaï-lama, du coach de vie d'Oprah Winfrey, d'organisations de santé mentale et de bien d'autres personnes afin de comprendre ce troub...
9,90 €
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