Carte fidélité
Mollat Radio
Suggestions de mots clés
Suggestions de contenus éditoriaux
Chargement...
Suggestions littéraires
Chargement...
Chargement...
Chargement...
Le livre que vous allez adorer lire pour apaiser votre mental
Éditeur(s) : Eyrolles
La psychothérapeute partage les quatre piliers de la santé mentale sur lesquels agir pour provoquer le changement. En développant ses compétences d'auto-observation, en examinant ses relations avec les autres, en sortant de sa zone de confort et en explorant de nouve...
6,90 €
Chargement...
Le sentiment d'abandon : se libérer du passé pour exister par soi-même
Éditeur(s) : Eyrolles
Après avoir défini ce que recouvre le sentiment d'abandon (incapacité à rester seul, difficulté à supporter la séparation ou encore peur de l'attachement), le psychanalyste analyse son origine et donne des pistes pour en guérir. ©Electre 2025
7,40 €
Chargement...
La saga des désobéissantes. Vol. 3. Les heures sauvages
Éditeur(s) : Eyrolles
Septembre 1940. Pauline retrouve son mari Hans à Paris mais elle accepte mal son statut d'épouse d'Allemand sous une Occupation de plus en plus violente. La lutte de son amie Carine lui donne des idées dangereuses. De son côté, Nathalie, devenue veuve, élève seule so...
9,90 €
Chargement...
Tout passe : comment vivre les changements avec sérénité
Éditeur(s) : Eyrolles
Un guide qui mêle des souvenirs, des anecdotes inspirantes et des leçons de vie, offrant des enseignements pour accueillir sereinement le changement en acceptant avec confiance le caractère fugace et imprévisible de toute chose. L'auteure propose des outils afin d'év...
7,00 €
Chargement...
Le dernier jardin d'Angleterre
Éditeur(s) : Eyrolles
En 2021, Emma Lovett, une jeune paysagiste passionnée qui redonne vie à des jardins oubliés, saisit l'occasion exceptionnelle de restaurer le jardin du domaine de Highbury House conçu par son idole Venetia Smith en 1907. La jeune femme découvre des secrets concernant...
9,90 €
Chargement...
Ta deuxième vie commence quand tu comprends que tu n'en as qu'une
Éditeur(s) : Eyrolles
Camille n'arrive pas à trouver le bonheur dans son existence bien réglée. Claude, routinologue, l'aide à sortir de sa morosité et à réinventer sa vie. Avec le témoignage de l'autrice sur la genèse de son succès. Premier roman. ©Electre 2025
7,70 €
Chargement...
Psy, jeûne et randonnée
Éditeur(s) : Eyrolles
Angela, 33 ans, est médecin généraliste à Tours. Elle consacre tout son temps à ses patients et à sa mère qui souffre de dépression. Pour la faire sortir de cette routine, ses collègues lui offrent un stage consacré au jeûne et à la randonnée sur l'île de Ré. Entre d...
7,50 €
Chargement...
Hyperémotifs : survivre à la tempête intérieure
Éditeur(s) : Eyrolles
Caractérisée par des palpitations et une sensation de bouleversement intense ou d'effondrement en réponse à une émotion incontrôlable, l'hyperémotivité se manifeste souvent par une hyperréactivité. L'auteure évoque l'importance de réaliser un travail introspectif afi...
6,90 €
Chargement...
L'envol des lucioles
Éditeur(s) : Eyrolles
Léa vient d'avoir 27 ans et elle est persuadée qu'il ne lui reste plus que trente jours à vivre. Il semble qu'une malédiction familiale emporte les femmes du côté maternel de sa famille au même âge. Après qu'un incendie a ravagé sa maison, la jeune femme est hébergée...
8,40 €
Chargement...
Les prisons familiales : se libérer et guérir des violences invisibles
Éditeur(s) : Eyrolles
En donnant la parole à des hommes, des femmes et des enfants ayant été victimes de violences psychologiques au sein de leur famille, l'auteure expose les processus psychiques qui mènent les victimes au déni et à la culpabilisation puis fournit des clés pour reconstru...
6,90 €
Chargement...
Cessez de nourrir votre tigre : ne laissez plus l'anxiété diriger votre vie
Éditeur(s) : Eyrolles
En comparant l'anxiété à un bébé tigre affamé, l'auteure invite à se détacher de cette émotion qui a tendance à prendre une grande place dans la vie quotidienne à travers l'ACT, thérapie d'acceptation et d'engagement. ©Electre 2025
7,00 €
Chargement...
Retrouver l'essentiel : une invitation à découvrir ce qui donne sens à notre existence
Éditeur(s) : Eyrolles
Un guide pour retrouver le sens de l'existence et s'épanouir dans un retour aux sources en marge de l'écoanxiété ainsi que des diverses crises (sociales, économiques ou encore environnementales) qui influencent le quotidien. L'auteure propose un voyage introspectif p...
5,90 €
Chargement...
Vivre avec ses émotions et celles des autres : comment les identifier, les apprivoiser et les aimer
Éditeur(s) : Eyrolles
Des conseils pratiques et des exercices pour apprendre à se connaître, à gérer le stress, le découragement, les conflits, entre autres. S'appuyant sur les découvertes récentes dans le domaine des neurosciences, l'auteur montre comment comprendre ses émotions et celle...
7,90 €
Chargement...
12 couturières qui ont changé l'histoire
Éditeur(s) : Eyrolles
Le portrait de douze femmes qui ont marqué l'histoire de la haute couture féminine depuis le XVIIIe siècle : Rose Bertin, Jeanne Lanvin, Coco Chanel, Nina Ricci, Sonia Rykiel, Miuccia Prada, etc. ©Electre 2025
9,40 €
Chargement...
La saga des désobéissantes. Vol. 2. Les heures hostiles
Éditeur(s) : Eyrolles
1939. Pauline vit désormais à Berlin avec son époux Hans. Au mois d'août, alors que les rumeurs de guerre s'amplifient, les ressortissants français sont tenus de quitter l'Allemagne. De son côté, Nathalie a dominé sa nature rebelle pour épouser le jeune officier Char...
7,90 €
Chargement...
Les cinq sur la photo
Éditeur(s) : Eyrolles
Clara et Laura, jumelles, sont orphelines et ont été élevées par leur oncle Jérémy. A 22 ans, Laura, atteinte d'une leucémie, n'a pour seul espoir de guérison qu'une greffe de moelle osseuse, pour laquelle ni Clara ni Jérémy ne sont compatibles. La timide Clara part ...
8,40 €
Chargement...
La gestalt-thérapie : développer l'art du contact pour des relations constructives
Éditeur(s) : Eyrolles
Une introduction aux bienfaits, à l'histoire, aux concepts, aux méthodes et aux applications de la gestalt-thérapie, méthode de psychothérapie allemande visant à améliorer le rapport aux autres. ©Electre 2025
7,90 €
Chargement...
Se délester du poids du passé : la psychothérapie pour trouver sa liberté
Éditeur(s) : Eyrolles
L'auteure présente les bénéfices de séances chez le psychologue pour se libérer des blocages et s'épanouir dans tous les domaines, avec des conseils pour entreprendre les démarches et savoir trouver le bon moment pour être réceptif à la thérapie. ©Electre 2025
6,90 €
Chargement...
Ces séparations qui nous font grandir : couple, amitié, travail... la rupture peut-elle aider à devenir soi-même ?
Éditeur(s) : Eyrolles
Tout au long de la vie, des ruptures, subies, désirées ou inconscientes, viennent imprimer leur marque sur l'histoire émotionnelle de chacun, induisant des changements symboliques et remettant en question les repères familiers ainsi que la quiétude psychique. L'auteu...
6,90 €
Chargement...
Joli monstre : un voyage fascinant à travers l'anxiété
Éditeur(s) : Eyrolles
Ayant vécu toute sa vie avec une très grande anxiété, la journaliste a voyagé durant sept ans à travers le monde, à la rencontre du dalaï-lama, du coach de vie d'Oprah Winfrey, d'organisations de santé mentale et de bien d'autres personnes afin de comprendre ce troub...
9,90 €
Chargement...
Le cerveau et la musique : une odyssée fantastique d'art et de science
Éditeur(s) : Eyrolles
Essai de vulgarisation scientifique explorant les plus récentes découvertes en neuropsychologie, en linguistique et en mathématiques afin d'appréhender autrement les harmonies sonores. ©Electre 2025
8,90 €
Chargement...
J'ai aimé un pervers : la manipulation dans le couple
Éditeur(s) : Eyrolles
Durant plusieurs années, C. Richard, M. Cartel et A. Rousset ont subi l'emprise de conjoints pervers. Elles témoignent de leur assujettissement progressif, de leur quotidien marqué par l'isolement affectif, la dépendance et l'exploitation financière, les humiliations...
6,90 €
Chargement...
Amour et sens de nos rencontres : de l'amour subi à l'amour choisi
Éditeur(s) : Eyrolles
Un éclairage sur la cohérence des choix amoureux, explorant les composantes qui entrent en jeu dans les rencontres, qu'elles soient généalogiques ou directement liées aux problématiques personnelles inconscientes. L'auteure propose de déjouer les pièges liés à l'héri...
6,90 €
Chargement...
J'arrête de râler sur mes enfants (et mon conjoint) : 21 jours pour une ambiance canon à la maison !
Éditeur(s) : Eyrolles
Un guide pratique pour mieux gérer les relations familiales au quotidien, sans stress ni disputes. ©Electre 2025
6,90 €
Chargement...