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Baby-boomers, visez la santé optimale! : adoptez de saines habitudes de vie et prévenez les maladies du vieillissement

Ce livre s'adresse à vous, baby-boomers, qui souhaitez préserver votre capital santé afin d'ajouter des années à votre vie et de la vie à vos années. Oubliez votre âge chronologique, ce qui importe, c'est votre âge biologique! Dans ce livre, Sylvie Rousseau présente ...
27,95 €
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Psycho et sexo : astuces pour un mieux-être personnel

Voici des réflexions personnelles et professionnelles partagées par les auteures qui vous proposent des pistes que vous pourrez emprunter pour enrichir votre relation avec vous-même et avec les gens que vous côtoyez ou avec qui vous vivez. Psycho et Sexo présente cin...
27,95 €
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Un cerveau en pleine forme

Éditeur : Ellébore
Une présentation des troubles de la santé liés au fonctionnement du cerveau notamment les toxicomanies, les migraines, la dépression, les crises de panique, les maladies neurodégénératives ainsi que des solutions apportées par la naturopathie. L'auteure propose un pr...
18,00 €
Expedié sous 10 à 15 j.

Vibrez au rythme naturel de vos hormones

Éditeur : Grancher
La naturopathe présente les différents types de dysfonctionnements du système hormonal chez la femme et apporte des solutions naturelles pour les soulager : méthode de respiration, régime équilibré, exercice physique, compléments alimentaires, etc. ©Electre 2019
16,00 €
Expedié sous 10 à 15 j.

Baby-boomers, visez la santé optimale!

Éditeur : QUEBECOR
Oubliez votre âge chronologique, ce qui importe c’est votre âge biologique!  Dans ce livre, Sylvie Rousseau présente un programme complet pour ralentir le processus de vieillissement et les maladies chroniques qui y sont associées (problèmes cardiaques, diabète, taux...
19,90 €
Indisponible

Développer et renforcer la résilience : vivre heureux même si...

Éditeur : QUEBECOR
Inspiré par les travaux de plusieurs cliniciens et chercheurs, ce guide d’accompagnement vous donnera l’occasion de développer et de renforcer votre résilience. Vous y découvrirez les facteurs de risque et saurez mieux les prévenir, les éviter ou les éliminer. Vous y...
19,90 €
Indisponible

La création d'entreprise pas à pas

Éditeur : Vuibert
Guide d'accompagnement de la création d'entreprise proposant des conseils et des étapes d'évaluation permettant de structurer son idée, d'améliorer ses objectifs, de réussir son projet, de garantir l'avenir de son activité. Il est émaillé de questionnaires et d'encad...
19,90 €
Indisponible

Le cerveau en bonne santé : vivez mieux, vivez vieux

Éditeur : QUEBECOR
De nouvelles études scientifiques révèlent que lorsqu'on adopte des habitudes de vie saines, incluant l'apport de suppléments naturels, on peut maximiser la puissance de sa mémoire et retarder les signes du vieillissement. Sylvie Rousseau présente dans ce livre un pr...
18,90 €
Indisponible
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