Une présentation des fondements invisibles qui permettent d'accéder au bonheur : l'éducation, la connaissance de soi, la gratitude, la spiritualité, la beauté, l'amour, l'intuition, entre autres. ©Electre 2025
Préparez-vous à entreprendre un magnifique voyage intérieur !
Quels sont vos besoins fondamentaux pour être heureux, pour vivre la vie dont vous avez toujours rêvé ? Dans une société de consommation qui nous vend quotidiennement la course au bonheur, nous sommes nombreux à nous fixer des objectifs, et à mener cette course effrénée tant qu'ils ne sont pas atteints. Mais après ? Une fois que nous avons obtenu le dernier téléphone, la voiture, la maison, le chat, le chien, que nous nous sommes mariés, avons des enfants... Quand la sensation de plaisir diminue, que la saveur de la réussite disparaît et que le vide refait surface, que reste-t-il ? Généralement de la frustration, de l'envie, mais certainement pas du bonheur...
Après avoir exploré dans son premier livre des actions concrètes qui passent par le corps pour insuffler du bonheur dans notre quotidien, notamment grâce à une hygiène de vie saine, ce deuxième volume se penche sur les fondements invisibles du bonheur : l'éducation, la connaissance de soi, la gratitude, la spiritualité, l'amour et l'intuition. Ces éléments, combinés au bien-être physique, offrent une vision holistique du bonheur et vous aideront, jour après jour, à prendre soin de votre santé mentale.
Et si ce livre arrivait dans vos mains pile au bon moment ?
Paru le : 31/10/2024
Thématique : Spiritualité
Auteur(s) : Auteur : Julien Peron
Éditeur(s) :
Eyrolles
Collection(s) : Non précisé.
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-416-01021-7
EAN13 : 9782416010217
Reliure : Broché
Pages : 279
Hauteur: 21.0 cm / Largeur 15.0 cm
Épaisseur: 1.7 cm
Poids: 420 g
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