Une initiation à l'art de soigner par les plantes et de fabriquer soi-même ses préparations. Avec des conseils pour choisir et cueillir les plantes puis les conserver, les formules de base pour réaliser des infusions, des décoctions, des sirops, des huiles ou des macérats, ainsi que des fiches de mémo détaillant les plantes à privilégier selon les maux, les dosages et les correspondances. ©Electre 2025
Mon cahier d'apprenti herboriste
Secrets, recettes & astuces d'une herboriste des temps modernes
Si tu cherches des conseils pour réaliser tes propres remèdes naturels et que tu te sens l'âme d'un druide des temps modernes, mais que tu ne sais pas trop par où commencer (le monde des plantes, c'est vaste) ou que tu as réalisé une recette de baume pour les pieds, mais que le résultat te paraît excessivement louche... alors ce cahier est fait pour toi !
Au programme : des recettes, des astuces, des outils et des ressources pour se lancer dans la pratique de l'herboristerie. Tu apprendras à créer ton herbothèque personnalisée, à réaliser les yeux fermés les formules de base pour fabriquer tes préparations maison (infusion, décoction, sirop, macérât, huile, baume, etc.), et à composer ta trousse à pharmacie naturelle avec plus de 50 recettes pour soigner les petits maux du quotidien : affronter l'hiver, soutenir ton immunité, faciliter la digestion, gérer le stress...
En bonus, les fiches mémos de l'herboriste : des outils visuels, pratiques et pédagogiques à remplir (inventaire des remèdes, dosages des plantes, mesures et correspondances, quelle plante pour quel maux ?, etc.).
Paru le : 18/09/2024
Thématique : Naturopathie - Aromathérapie
Auteur(s) : Auteur : Manon Batista
Éditeur(s) :
Editions Mosaïque-Santé
Collection(s) : Les cahiers de Mosaïque-Santé
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-84939-295-9
EAN13 : 9782849392959
Reliure : Broché
Pages : 79
Hauteur: 24.0 cm / Largeur 17.0 cm
Épaisseur: 0.6 cm
Poids: 166 g
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