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My skincare code : connaître son type de peau + choisir les bons ingrédients + créer une routine personnalisée

Auteur : Chahinez Filali


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Résumé

Des informations illustrées d'anecdotes, des explications détaillées, des exemples concrets et des conseils pratiques pour identifier les besoins de sa peau et adopter les bons gestes pour en prendre soin. ©Electre 2025

Faut-il se laver le visage matin et soir ? Mettre du rétinol en été ? Qu'est-ce que le skin cycling ? L'eau micellaire, on en pense quoi ? comment ralentir le vieillissement de la peau ? Quels sont les traitements efficaces contre l'acné ou l'hyperpigmentation ?

À l'heure des réseaux sociaux, et alors que la skincare n'a jamais été aussi en vogue, nous sommes souvent perdus. Devant un tourbillon de conseils parfois contradictoires, de noms d'actifs, de molécules, nous avons l'impression de devoir suivre une formation scientifique de haut niveau avant de pouvoir identifier les besoins de notre peau, sélectionner les produits adaptés à leur cas, et effectuer les bons gestes.

Cet ouvrage du Dr Chahinez Filali est le livre de référence sur la skincare que l'on attendait. Complet, illustré, pratique et clair, il contient un maximum d'informations, sans bla-bla inutile, avec des anecdotes, des explications détaillées et des exemples concrets. Grâce à ce guide, vous serez suffisamment informés pour être autonomes et créer vous-mêmes une routine adaptée à votre peau et à votre budget.

La prévention est le secret d'une belle peau. Votre skincare, c'est votre super pouvoir !

« La médecine donne des années à la vie, et la médecine esthétique donne de la vie aux années. »

Fiche Technique

Paru le : 16/01/2025

Thématique : Questions de santé

Auteur(s) : Auteur : Chahinez Filali

Éditeur(s) : Courrier du livre

Collection(s) : Non précisé.

Contributeur(s) : Préfacier : Sarah Filali - Postfacier : Leila Mahcer

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-7029-2955-1

EAN13 : 9782702929551

Reliure : Broché

Pages : 279

Hauteur: 24.0 cm / Largeur 17.0 cm


Épaisseur: 2.3 cm

Poids: 664 g