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Mon cahier yoga du visage : la beauté en 5 minutes par jour !

Mon cahier yoga du visage : la beauté en 5 minutes par jour !

Auteur : Nathalie Dendura


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Résumé

Des conseils pour pratiquer le yoga du visage et mettre en place des routines de beauté ciblées. ©Electre 2025

Rayonner au naturel, c'est possible !

C'est votre moment cocooning ! Grâce à des postures de gym faciale, à de l'acupression et à des massages spécifiques, le yoga du visage permet de sculpter le visage, d'effacer les rides, de prévenir le relâchement de la peau mais aussi d'illuminer le teint. Sublimation garantie !

Avec mon cahier yoga du visage :

  • Réalisez les gestes zone par zone : front, yeux, pommettes, joues, mâchoires, cou...
  • Adoptez des rituels de beauté ciblés : anti-âge, lifting, effet botox, anti-cernes, repulpage des pommettes...
  • Apprenez à utiliser les outils de beauté : gua-sha, roll-on, cryospoons, ventouses...
  • Créez votre routine bien être complète, avec les soins adaptés à votre type de peau, l'alimentation, la détente et tout ce qui illumine de l'intérieur.

Fiche Technique

Paru le : 02/01/2025

Thématique : Forme / Beauté

Auteur(s) : Auteur : Nathalie Dendura

Éditeur(s) : Solar

Collection(s) : Mon cahier

Contributeur(s) : Illustrateur : Alice Wietzel - Illustrateur : Céleste Wallaert

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-263-18840-4

EAN13 : 9782263188404

Reliure : Broché

Pages : 110

Hauteur: 22.0 cm / Largeur 17.0 cm


Épaisseur: 0.8 cm

Poids: 200 g