Une méthode innovante pour combattre le diabète, reposant sur une alimentation saine et faible en glucides qui favorise la perte de poids sans privation et combat les maladies métaboliques. Enrichi d'une centaine de recettes, de propositions de repas hebdomadaires ainsi que des options modérées, strictes et végétariennes. ©Electre 2026

Quatrième de couverture

La méthode
anti-diabète

En suivant ce programme enrichi d'une centaine de recettes gourmandes et composées d'ingrédients faciles à trouver, vous aurez toutes les clés en main pour prendre soin de votre santé, perdre du poids et faire reculer la progression de votre diabète de type 2.

Cette méthode innovante, basée sur un mode de vie faible en glucides et mise au point par les D^r David et Jen Unwin - dont 80 % des patients sont en rémission de leur diabète de type 2 - repose sur des principes de cuisine qui favorisent la perte de poids sans privation, combattent les maladies métaboliques et encouragent une alimentation plus saine. Au menu ? Steak frites, délicieux curry au poulet et aux épinards, et même des gâteaux au chocolat !

Plannings de repas hebdomadaires, options modérées, strictes ou végétariennes... Que vous recherchiez des repas rapides, prêts en moins de 30 minutes, ou pour des occasions plus festives, ce livre sera votre meilleur allié pour prendre soin de vous tout en vous régalant au quotidien !

Fiche Technique

Paru le : 06/03/2025

Thématique : Diététique - Alimentation

Auteur(s) : Auteur : Katie Caldesi Auteur : Giancarlo Caldesi

Éditeur(s) : Eyrolles

Collection(s) : Non précisé.

Contributeur(s) : Collaborateur : Jenny Phillips - Photographe : Susan Bell - Préfacier : David Unwin

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-416-01812-1

EAN13 : 9782416018121

Reliure : Broché

Pages : 208

Hauteur: 24.0 cm / Largeur 19.0 cm

Épaisseur: 1.6 cm

Poids: 650 g