L'auteur propose d'apprendre à faire ses courses, à cuisiner ou encore à gérer l'index glycémique afin d'adopter une alimentation antidiabète au quotidien. Il fournit plusieurs programmes pas à pas pour se désintoxiquer du sucre ou perdre du poids et des dizaines de questions, portraits et mises en situation inspirés de consultations. Avec cent recettes dont certaines sont véganes. ©Electre 2025
Paru le : 04/09/2025
Thématique : Pratique Poche Diététique - Alimentation
Auteur(s) : Auteur : Pierre Nys
Éditeur(s) :
Leduc.s éditions
Collection(s) : Ma petite bible
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 979-10-285-3154-6
EAN13 : 9791028531546
Reliure : Broché
Pages : 304
Hauteur: 19.0 cm / Largeur 15.0 cm
Épaisseur: 2.3 cm
Poids: 0 g
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