Plus de soixante séances de yoga pour se relaxer, cultiver son bien-être, affiner sa silhouette, entre autres. ©Electre 2025
Toutes les façons de prendre soin de soi sont dans le yoga !
Besoin de bouger, de vous détendre, de déstresser ? Le yoga est le remède à tout... ou presque ! Avec 100 rituels, testez une multitude de styles de yoga et tous leurs bienfaits selon votre envie du jour. Alors prenez une pause... Namasté !
100 rituels pour
Paru le : 03/04/2025
Thématique : Forme / Beauté
Auteur(s) : Non précisé.
Éditeur(s) :
Solar
Collection(s) : Mon cahier
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-263-19115-2
EAN13 : 9782263191152
Reliure : Broché
Pages : 127
Hauteur: 24.0 cm / Largeur 18.0 cm
Épaisseur: 1.5 cm
Poids: 488 g
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