Vous sentez-vous souvent submergé par des émotions négatives ? Découvrez comment transformer l'irritabilité, l'anxiété et la colère en force et conscience de soi grâce à une multitude de techniques éprouvées. How to Manage Negative Emotions propose une approche complète, offrant de nombreuses stratégies pratiques pour vous aider à gérer et surmonter efficacement les défis émotionnels... ©Electre 2025
Paru le : 28/03/2025
Thématique : Développement personnel
Auteur(s) : Auteur : Hale, Daniel
Éditeur(s) :
Orbita Media
Collection(s) : Non précisé.
Série(s) : Non précisé.
ISBN : Non précisé.
EAN13 : 9783691041132
Reliure : Broché
Pages : 188
Hauteur: 21.0 cm / Largeur 15.0 cm
Épaisseur: 1.2 cm
Poids: 280 g
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