120 recettes saines et gourmandes, accompagnées de cinquante astuces bien-être, à inclure dans un programme nutritif de deux semaines : curry de poisson thaï, orecchiette super vertes, fish and chips, soupe aux pois chiches, boulettes de viande au four, involtini d'aubergines, coleslaw crémeux aux noix, muffins aux myrtilles, entre autres. ©Electre 2025

Quatrième de couverture

120 délicieuses recettes faciles, généreuses, énergisantes et très satisfaisantes

50 astuces santé pour vous épanouir

Mon programme kickstarter express : 2 semaines pour adopter un mode de vie sain

Fiche Technique

Paru le : 17/09/2025

Thématique : Diététique - Alimentation

Auteur(s) : Auteur : Jamie Oliver

Éditeur(s) : Hachette Pratique

Collection(s) : Hachette cuisine

Contributeur(s) : Photographe : David Loftus - Directeur artistique : James Verity

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-01-732199-6

EAN13 : 9782017321996

Reliure : Relié

Pages : 224

Hauteur: 26.0 cm / Largeur 20.0 cm

Épaisseur: 3.0 cm

Poids: 1102 g