Des recettes salées et sucrées à base d'ingrédients choisis pour leurs bienfaits nutritionnels, classées par saison, accompagnées de conseils pour une alimentation équilibrée et d'un calendrier des fruits et légumes de saison. ©Electre 2025

Quatrième de couverture

Une naturopathe en cuisine

150 recettes au fil des saisons

De l'apéritif au dessert, découvrez de délicieux plats pensés pour votre bien-être et votre vitalité, élaborés par Hélène Comlan, naturopathe, avec des ingrédients soigneusement sélectionnés pour leurs atouts nutritionnels. Classées par saison, ces recettes sont accompagnées de conseils pratiques pour adopter une alimentation équilibrée.

Un véritable compagnon pour savourer chaque moment de l'année tout en prenant soin de votre santé. Parfait pour celles et ceux qui veulent conjuguer plaisir et équilibre au quotidien.

Hélène Comlan est naturopathe, formatrice et auteure de nombreux ouvrages en santé naturelle et nutrition.

Fiche Technique

Paru le : 11/09/2025

Thématique : Diététique - Alimentation

Auteur(s) : Auteur : Hélène Comlan

Éditeur(s) : Editions Marie-Claire

Collection(s) : Cuisine

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 979-10-323-1153-0

EAN13 : 9791032311530

Reliure : Relié

Pages : 158

Hauteur: 24.0 cm / Largeur 18.0 cm

Épaisseur: 1.8 cm

Poids: 554 g